p Uma equipe internacional de pesquisadores delineou maneiras de gerenciar diferentes facetas da vida sob a propagação do vírus COVID-19, desde como podemos combater o preconceito racial e notícias falsas até como podemos aumentar a cooperação e gerenciar melhor o estresse. p Isso funciona, que aparece no jornal Nature Human Behavior , considera a pesquisa que se estende ao longo do último meio século para oferecer insights sobre como lidar com as circunstâncias atuais.

p "A pandemia COVID-19 representa uma enorme, crise global de saúde, "observa Jay Van Bavel, professor associado do Departamento de Psicologia da Universidade de Nova York, que liderou o projeto com Robb Willer de Stanford. "Como a crise exige uma mudança de comportamento em grande escala e representa uma carga psicológica significativa para os indivíduos, percepções das ciências sociais e comportamentais provavelmente serão muito úteis para otimizar a resposta à pandemia. "

p "Esta revisão interdisciplinar aponta para várias maneiras pelas quais a pesquisa pode ser aplicada imediatamente para otimizar a resposta a esta pandemia, mas também aponta para várias lacunas importantes que os pesquisadores devem agir rapidamente para preencher nas próximas semanas e meses, "acrescenta Willer, um sociólogo.

p A análise, extraído da experiência de mais de 40 pesquisadores em mais de 20 faculdades e universidades, concentra-se em fenômenos ligados a COVID-19, conectando a bolsa de estudos existente a possíveis cursos de ação em várias áreas, incluindo o seguinte:"Ameaça de grupo, "" Notícias falsas e desinformação, " "Normas sociais, "e" Estresse e enfrentamento ".

p Ameaça de Grupo

p Os autores, referindo-se a recentes ataques a asiáticos étnicos em países predominantemente brancos, observe que "a doença mais mortal da Europa, a peste bubônica do século 14, desencadeou violência massiva, incluindo o assassinato de catalães na Sicília, clérigos e mendigos em alguns locais, e pogroms contra judeus, com mais de mil comunidades erradicadas. "

p Contudo, eles apontam para pesquisas que indicam que as pandemias podem, na verdade, apresentam oportunidades para reduzir o preconceito religioso e étnico:"esforços coordenados entre os indivíduos, comunidades, e os governos para combater a propagação de doenças enviam fortes sinais de cooperação e valores compartilhados, que permitem às pessoas recriar outros que anteriormente eram considerados membros de fora do grupo como membros do grupo. "

p Os autores relatam atos cooperativos em andamento:Mais de 20 países doaram suprimentos médicos para a China em fevereiro, e a China retribuiu. "Funcionários do governo podem destacar eventos como esses para melhorar as atitudes fora do grupo, " eles escrevem, acrescentando que outros estudos mostraram que fazer as pessoas se sentirem mais seguras pode reduzir o preconceito.

p Notícias falsas e desinformação

p Notícias falsas e teorias de conspiração sobre COVID-19, sem dúvida, proliferaram nas redes sociais, mas novas pesquisas exploraram soluções baseadas nas ciências sociais para conter a disseminação de notícias falsas. A verificação de fatos e a correção oferecem soluções potenciais, assim como a experiência da fonte, bipartidarismo nas mensagens, e mensagens de "fontes improváveis" - aquelas que se beneficiam da desinformação original.

p Mas os pesquisadores reconhecem que a verificação de fatos e as correções podem não acompanhar a vasta quantidade de informações falsas produzidas em momentos de crise como uma pandemia e que abordagens além do desmascaramento são necessárias.

p Em resposta, eles oferecem o que os estudiosos chamam de "abordagem pré-bunking, "que se concentra na inoculação psicológica. Estudos descobriram que expor preventivamente as pessoas a pequenas doses de técnicas de desinformação (incluindo cenários sobre COVID-19) pode reduzir a suscetibilidade a notícias falsas. Outra abordagem preventiva envolve sugestões sutis que enfatizam a precisão (por exemplo, pedindo aos usuários que julguem a veracidade de um único título neutro). Essas solicitações foram encontradas em trabalhos anteriores para melhorar a qualidade do conteúdo que os usuários compartilham e podem ser facilmente implementadas por plataformas de mídia social.

p "Para combater efetivamente as notícias falsas sobre COVID-19 em todo o mundo, governos e empresas de mídia social devem desenvolver e testar intervenções rigorosamente em colaboração com cientistas comportamentais independentes, "defendem os autores." Isso inclui a identificação de tratamentos que efetivamente reduzam a crença na desinformação, embora não abale a crença em informações precisas - uma preocupação particularmente saliente dada a evidência de que a maior parte da exposição e compartilhamento de notícias falsas nos EUA tem se concentrado em subsetores relativamente pequenos da população. "

p Normas sociais

p "A quantidade de mudanças nas pessoas será influenciada por aspectos do contexto social e cultural, "escrevem os pesquisadores." O fato de as pessoas tenderem a seguir normas sociais e costumes culturais pode às vezes ter consequências indesejáveis. Por exemplo, a exposição contínua a novos exemplos de pessoas que saem pode explicar por que foi difícil convencer os italianos a ficarem em casa após o bloqueio do COVID-19 de 11 de março. "Mas eles também relatam que" compreender essas características do ambiente social, tais como normas sociais, desigualdade social, cultura, e polarização, pode ajudar a identificar fatores de risco e mensagens e intervenções bem-sucedidas. "

p Estudos anteriores descobriram que nossas decisões são influenciadas por normas sociais - o que percebemos que os outros estão fazendo ou aprovamos / desaprovamos - e que a "influência informativa" ocorre quando as pessoas usam o comportamento dos outros como entrada para interpretações e respostas razoáveis. Notavelmente, esse efeito é mais forte quando as pessoas estão incertas e os resultados são importantes - como durante uma pandemia.

p Contudo, os autores alertam que embora sejamos influenciados por percepções de normas, a pesquisa mostrou que nossas estimativas de comportamento são frequentemente imprecisas. Por exemplo, as pessoas podem subestimar a frequência com que outras pessoas se envolvem em comportamentos de promoção da saúde (por exemplo, lavar as mãos) e superestimar as não saudáveis ​​(por exemplo, não cobrir adequadamente a boca ao tossir). A fim de mudar comportamentos de forma mais eficaz, corrigindo percepções errôneas, os autores apontam para a importância das mensagens públicas que reforçam as normas de promoção da saúde (por exemplo, distanciamento social e lavagem das mãos) e não destacando comportamentos extremos ou incomuns, como a compra em pânico ou a reunião de jovens adultos.

p Estresse e enfrentamento

p Especialistas em saúde pública disseram que uma das estratégias mais vitais para desacelerar a disseminação de COVID-19 é o "distanciamento social" - uma prática que, embora benéfico, "colide com o instinto humano profundamente arraigado de se conectar com os outros, especialmente durante momentos emocionais, "observam os autores. Estudos têm mostrado que a conexão social" ajuda as pessoas a regular o afeto, lidar com o stress, e permanecer resiliente durante tempos difíceis ", enquanto outros estudos revelaram que" a solidão e o isolamento social pioram o fardo do estresse, e produzem efeitos deletérios na mente, cardiovascular, e saúde imunológica. "

p Contudo, os pesquisadores listam maneiras de diminuir os efeitos nocivos do isolamento.

p 1, eles defendem a substituição do termo "distanciamento social" - quando possível - por "distanciamento físico". Esta mudança, eles dizem, iria "destacar o fato de que uma conexão social profunda com uma comunidade mais ampla é possível mesmo quando as pessoas estão fisicamente separadas por meio do uso da tecnologia."

p Dois, eles citam o valor dos fóruns online, que por muito tempo serviram como centros de apoio mútuo, em particular, entre indivíduos com doenças raras - e bem-estar psicológico. Outras tecnologias, como FaceTime e Zoom, foram considerados valiosos na geração de empatia e conexão.

p Van Bavel e Willer reconhecem as barreiras potenciais a essas ferramentas para idosos.

p "Atenção especial deve ser dada em ajudar adultos mais velhos - que podem estar menos familiarizados com essas tecnologias - a aprender e se aclimatar com a riqueza potencial das conexões digitais. COVID-19 deixará muitos de nós confusos, ansioso, e solitário, " eles escrevem.

p Conclusão

p "Uma ação urgente é necessária para mitigar a devastação potencial de COVID-19, e aproveitar o conhecimento existente pode ajudar a garantir que estamos tomando medidas construtivas, "Van Bavel diz." Além disso, as lições de estudos anteriores devem ser relevantes para futuras pandemias e outras crises de saúde pública. Se os formuladores de políticas estão tentando aumentar as taxas de vacinação ou reduzir os danos das mudanças climáticas, eles enfrentarão basicamente muitos dos mesmos problemas no futuro. "

p "Ao aplicar o conhecimento obtido em pesquisas anteriores, esperamos que os especialistas em saúde pública estejam mais bem equipados para se comunicar de forma eficaz e impulsionar a mudança de comportamento de uma maneira que produza benefícios globais, "acrescenta Willer.