p Quais fatores determinam a nomofobia, também conhecido como ansiedade de separação de smartphone, e quais comportamentos e descritores podem ajudar a identificar pessoas com alta nomofobia que tendem a perceber os smartphones como eles próprios estendidos? Um novo estudo que compara como as pessoas com tendências nomofóbicas altas e baixas percebem e valorizam seus smartphones foi publicado em Ciberpsicologia, Comportamento, e redes sociais . p O artigo intitulado "Compreendendo a Nomofobia:Modelagem de Equações Estruturais e Análise de Rede Semântica da Ansiedade de Separação em Smartphone" foi coautor de Seunghee Han e Jang Hyun Kim, PhD, Universidade Sungkyunkwan, Seul, República da Coréia e Ki Joon Kim, PhD, Universidade da Cidade de Hong Kong, Kowloon. Os pesquisadores desenvolveram um modelo que identificou uma ligação entre fatores como memórias pessoais e maior apego do usuário a seus smartphones, levando à nomofobia e uma tendência ao comportamento de busca por proximidade ao telefone.

p "Nomofobia, medo de perder (FoMo), e o medo de estar offline (FoBo) - todas as ansiedades nascidas de nossos novos estilos de vida de alta tecnologia - podem ser tratados de forma semelhante a outras fobias mais tradicionais. Terapia exposta, neste caso, desligar a tecnologia periodicamente, pode ensinar os indivíduos a reduzir a ansiedade e se sentir confortável com os períodos de desconexão, "diz a editora-chefe Brenda K. Wiederhold, PhD, MBA, BCB, BCN, Interactive Media Institute, San Diego, California and Virtual Reality Medical Institute, Bruxelas, Bélgica.