Aulas de gerenciamento de estresse e treinamento de bem-estar não ajudam a melhorar a saúde mental dos trabalhadores, estudo diz
p Crédito CC0:domínio público
p As iniciativas dos empregadores para ajudar os trabalhadores a lidar com seus empregos não ajudam a reduzir o estresse, um novo estudo descobriu. p Aulas para gerenciamento de estresse, relaxamento e atenção plena "não são satisfatórios" para resolver problemas de bem-estar do trabalhador, a pesquisa diz.
p William Fleming, da Universidade de Cambridge, dados analisados em 26, 471 funcionários em 128 organizações do Reino Unido, incluindo NHS trusts, revelar os efeitos de diversas iniciativas de gestão na saúde mental de seus funcionários.
p Ele disse a uma conferência online da British Sociological Association sobre o trabalho que "a principal descoberta desta pesquisa é que, de maneira geral, não há efeito sobre o bem-estar dos funcionários. "
p "Esses tipos de intervenções parecem ser uma opção conveniente para os empregadores preocupados com a saúde mental, incluindo o governo, que, como empregador, implementa vários programas de bem-estar em todo o serviço público e no NHS. "
p "Meramente oferecer programas ou aulas de curto prazo não é satisfatório para resolver problemas de longa data de bem-estar do trabalhador."
p Sr. Fleming, que analisou dados de pesquisa de 2018 para seu Ph.D., olhou para o treinamento de gerenciamento de tempo, aulas de atenção plena, aulas de resiliência e gerenciamento de estresse, aulas de relaxamento, saúde mental e coaching de bem-estar, cursos de bem-estar financeiro, voluntariado e caridade, aplicativos de bem-estar, e eventos que promovem um sono saudável.
p Somente iniciativas para incentivar os funcionários a realizar trabalhos voluntários ou de caridade melhoraram sua saúde mental, e as aulas de gerenciamento de estresse pioraram o bem-estar da equipe. As demais iniciativas não surtiram efeito.
p "Esses resultados são contrários a grande parte da narrativa prevalecente em torno das intervenções de saúde mental nas políticas governamentais e na literatura de gestão de RH e saúde pública, "Disse o senhor Fleming.
p “Na política governamental, a saúde mental no trabalho tornou-se um foco explícito. Em toda a coalizão e governos conservadores dos últimos 10 anos, foi incorporado às recomendações do Departamento de Trabalho e Pensões e do Departamento de Saúde e Assistência Social. "
p "Esta pesquisa mostra que essas iniciativas não são úteis para o trabalhador médio. O argumento de que esses programas são meramente uma tentativa de amenizar o pior da alienação do local de trabalho sem alterar os sistemas de trabalho fundamentais é apoiado."
p "A intervenção deve ser a nível de gestão e não a nível de funcionário. Não deve ser papel dos funcionários abordar persistentemente a sua própria saúde mental, mas o da gestão deve considerar e abordar de forma abrangente as estruturas de trabalho que causam danos por meio do estresse, trauma e incerteza. "
p O Sr. Fleming usou dados para a pesquisa do local de trabalho mais saudável da Grã-Bretanha para sua pesquisa, comparar o bem-estar da equipe entre os trabalhadores que participaram de várias iniciativas e aqueles que não participaram, para ver seu efeito, para ver seu efeito. Ele ajustou os dados para controlar fatores como gênero, era, etnia, condições saudáveis, responsabilidades de cuidar e características do trabalho, como nível ocupacional, tipo de contrato e horário de trabalho. Isso lhe permitiu estudar os efeitos das iniciativas de forma isolada.