p O mundo mudou online, aparentemente durante a noite. Estamos usando mais as redes sociais, e o que isso significa? p Professor Jim Wallace, um especialista em como sistemas de computação como nossos smartphones podem resolver problemas de saúde pública, fala sobre mídia social durante a pandemia.

p Como a pandemia COVID-19 está mudando a maneira como as pessoas usam as mídias sociais?

p Acho que, na maioria desses casos, não estamos usando a mídia social de forma diferente, mas certamente estamos usando mais, e em vez de fontes de informação mais tradicionais, como jornais e TV.

p Parece que da noite para o dia mudamos de falar pessoalmente para online e todos os dias há novas informações sobre o COVID-19. É difícil manter tudo isso. As pessoas estão ansiosas para descobrir o que podem fazer para se manter saudáveis ​​e seguras, por isso, estamos todos contando com as mídias sociais mais do que nunca para notícias importantes.

p Que conselho você daria para as pessoas que lêem atualizações de notícias sobre COVID-19 nas redes sociais?

p Tente desacelerar e considerar o que você está lendo, especialmente antes de passá-lo para outras pessoas. Uma maneira de fazer isso é a técnica SIFT, que fornece uma estrutura para nos ajudar a desacelerar, considere as reivindicações de um artigo, e buscar fontes e perspectivas alternativas.

p Confie nos especialistas. É muito tentador se tornar um epidemiologista de gabinete enquanto trabalha em casa. Um dos maiores desafios enfrentados por nossos profissionais de saúde pública é fazer com que o público confie e entenda o que estão fazendo enquanto esperamos os resultados aparecerem.

p Finalmente, faça pausas. Tudo pode ser opressor, e isso é normal. Você pode achar melhor verificar as notícias apenas uma ou duas vezes por dia, e depois volte à sua rotina normal.

p Quais são as implicações de curto e longo prazo de contar muito mais com a mídia social do que antes?

p A curto prazo, mudar para a Internet será uma grande mudança para muitas pessoas. A vida doméstica e a vida profissional estão se chocando. Os pais lutam para manter os filhos ocupados. É mais difícil sair e se exercitar, e mais fácil cair em nossos maus hábitos. Haverá alguns solavancos na mudança para o "novo normal", mas vamos passar por eles.

p A longo prazo, alguns de nós serão impactados muito mais do que outros; por exemplo, um avô morando sozinho ou uma família sem acesso à Internet. Como sociedade, precisamos pensar em como podemos apoiar esses grupos durante a pandemia para garantir a saúde e o bem-estar de todos. A tecnologia vai desempenhar um papel aqui, mas não vai resolver todos os problemas.