p Os adolescentes que têm pelo menos uma amizade íntima são mais capazes de se recuperar do estresse. Esta é uma das últimas descobertas do estudo Crescendo na Austrália. p Crescer na Austrália tem seguido a vida de cerca de 10, 000 crianças desde 2004. Em 2016, as crianças mais velhas do estudo tinham entre 16 e 17 anos. Perguntamos a eles sobre aspectos de suas vidas, incluindo seus colegas, ambiente escolar e saúde mental.

p Um aspecto do bem-estar adolescente que observamos foi a resiliência. Esta é a capacidade de se recuperar de eventos estressantes da vida e aprender e crescer com eles.

p Eventos estressantes na vida podem incluir discussões com amigos, perdas esportivas e resultados de testes decepcionantes. Um revés mais sério pode ser o colapso da família, a doença ou morte de um membro da família, ou ser vítima de bullying.

p Geral, adolescentes disseram que exibiam características de resiliência com frequência, mas os meninos significativamente mais do que as meninas. Nossos resultados também mostram uma forte relação entre não ter um amigo próximo e um baixo índice de resiliência.

p Meninos mais resistentes que meninas

p A pesquisa sugere que a resiliência de uma pessoa é determinada por uma variedade de fatores. Isso inclui características individuais biológicas e psicológicas, relacionamentos com família e colegas, e influências ambientais, como aquelas na escola e na comunidade em geral.

p Nosso estudo pediu aos adolescentes que se classificassem em dez aspectos diferentes da resiliência, incluindo sua capacidade de se adaptar às mudanças, quão bem eles podem alcançar objetivos apesar dos obstáculos e quão facilmente eles são desencorajados pelo fracasso. Juntos, eles deram uma pontuação de 0 a 40 (quanto maior a pontuação, quanto maior for a resiliência).

p A pontuação média total de resiliência para adolescentes foi de 26,5 em 40. Isso sugere que a "média" de 16 a 17 anos de idade se vê como apresentando características de resiliência com frequência.

p Os meninos tiveram escores de resiliência significativamente mais altos do que as meninas - 27,6 de 40 para meninos em comparação a 25,5 para meninas. Por exemplo:

• 51 por cento dos meninos e 37 por cento das meninas disseram que não se desencorajavam facilmente com o fracasso
• 63 por cento dos meninos e 45 por cento das meninas disseram que geralmente conseguem lidar com sentimentos desagradáveis
• 50 por cento dos meninos e 39 por cento das meninas responderam "frequentemente ou quase sempre verdadeiro" à afirmação "lidar com o estresse pode me fortalecer"
• 67 por cento dos meninos e 58 por cento das meninas sentiram que poderiam (com freqüência ou sempre) lidar com o que quer que acontecesse.

p É possível que, ao responder às perguntas da pesquisa, os meninos tenham mais tendência a querer parecer fortes diante do estresse do que as meninas. Mas outros estudos também mostraram níveis significativamente mais elevados de resiliência em meninos.

p Relacionamentos próximos tornam as crianças mais fortes

p Também observamos como ambientes de apoio, como família, comunidade escolar e amigos - a resiliência dos adolescentes afetados.

p Dos jovens de 16 a 17 anos que entrevistamos, 84 por cento disseram que tinham pelo menos um bom amigo. Esses adolescentes tiveram pontuação média de resiliência de 27, em comparação com 23 para os 16 por cento que disseram não ter um bom amigo (esta é uma diferença estatisticamente significativa).

p Também achamos importante a natureza da amizade. Os escores médios de resiliência foram maiores para adolescentes que tiveram

• altos níveis de confiança em seus amigos - as pontuações médias de resiliência foram três pontos mais altas do que para aqueles com baixos níveis de confiança
• boa comunicação com os amigos - as pontuações médias de resiliência foram 3,5 pontos mais altas, em comparação com aqueles que relataram comunicação mais fraca.

p O outro lado de ter um amigo próximo é ser vítima de bullying. Os escores médios de resiliência dos adolescentes que sofreram bullying nos 12 meses anteriores foram quase dois pontos menores do que aqueles que não sofreram.

p Mas mesmo a experiência prejudicial de sofrer bullying não é tão prejudicial para a resiliência dos adolescentes quanto não ter um amigo próximo em quem confiar. Um bom amigo aumentou a pontuação média de resiliência em quatro pontos.

p Também descobrimos que adolescentes que se sentiam próximos de seus pais e de outros membros da família tinham maior resiliência.

p Cerca de 16 por cento dos jovens não tiveram apoio familiar de forma consistente durante os primeiros anos da adolescência (10–13 anos) e esses adolescentes relataram níveis de resiliência significativamente mais baixos aos 16–17 anos.

p A falta de apoio familiar significa que o adolescente não tem pessoas em sua família imediata ou extensa em quem eles confiem quando quiserem falar sobre coisas que os aborrecem ou preocupam.

p A pontuação média de resiliência aos 16-17 anos para aqueles que não tinham apoio familiar no início ou no meio da adolescência foi de 25,3, em comparação com 26,8 para aqueles que tiveram apoio em uma ou ambas as idades.

p Nossos resultados não demonstram uma relação causal entre amizade e resiliência. Como os adolescentes relataram amizades e resiliência ao mesmo tempo, não foi possível dizer se aqueles que não têm amigos próximos eram porque eram menos resilientes, ou se eram menos resilientes porque não tinham amigos íntimos.

p Mas nossas descobertas destacam a vulnerabilidade dos adolescentes que não têm relacionamentos íntimos.

p A resiliência pode mudar à medida que as pessoas interagem e respondem a outras pessoas em suas vidas e ambientes. Isso cria oportunidades para promover a resiliência em jovens em diferentes ambientes.

p Para quem cuida ou trabalha com adolescentes, Uma descoberta importante de nossa pesquisa é que uma das melhores coisas que você pode fazer para promover a resiliência em um jovem é ajudá-lo a encontrar e fazer amigos. Um bom amigo pode fazer uma grande diferença. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.