As planícies internas da América do Norte cobrem uma vasta região e incluem partes de várias províncias. Aqui está um colapso:

Canadá:

* Alberta: Toda a província de Alberta fica dentro das planícies internas.
* Saskatchewan: Toda a província de Saskatchewan está dentro das planícies internas.
* manitoba: Uma grande parte de Manitoba, particularmente as partes do sul e central, se enquadra nas planícies internas.
* Colúmbia Britânica: O canto sudeste da Colúmbia Britânica, especificamente o país do rio Peace, faz parte das planícies internas.

Estados Unidos:

* Montana: Os dois terços orientais de Montana fazem parte das planícies internas.
* Dakota do Norte: Todo o estado de Dakota do Norte fica dentro das planícies internas.
* Dakota do Sul: Todo o estado de Dakota do Sul fica dentro das planícies internas.
* Nebraska: Todo o estado de Nebraska fica dentro das planícies internas.
* Kansas: Todo o estado do Kansas está dentro das planícies internas.
* Oklahoma: A parte ocidental de Oklahoma faz parte das planícies internas.
* Texas: A parte norte do Texas, conhecida como Panhandle, faz parte das planícies internas.

Nota importante: Embora essas províncias e estados estejam associados principalmente às planícies internas, existem algumas regiões dentro delas que pertencem a outras regiões fisiográficas, como o escudo canadense ou as montanhas rochosas.