Os principais resíduos do metabolismo são:

* dióxido de carbono (CO2): Produzido durante a respiração celular, o processo em que nossas células quebram os alimentos para obter energia.
* Água (H2O): Também produzido durante a respiração celular e outros processos metabólicos.
* resíduos nitrogenados: Principalmente a uréia, produzida a partir da quebra de proteínas e ácidos nucleicos.
* Outros resíduos: Isso pode incluir sais, pigmentos (como bilirrubina) e outros subprodutos de reações metabólicas específicas.

O corpo tem vários mecanismos para eliminar esses resíduos:

* CO2: Exalado pelos pulmões.
* Água: Excretado através da urina, suor e respiração.
* resíduos nitrogenados: Excretado principalmente pela urina pelos rins.
* Outros resíduos: Excretado pela urina, fezes, suor e outros mecanismos.

O tipo e a quantidade de resíduos produzidos variam dependendo de fatores como dieta, nível de atividade e saúde geral.