p O desempenho do aluno é importante. Os alunos com bom desempenho têm melhor saúde, ganham uma renda maior e contribuem mais para a sociedade do que aqueles que têm um desempenho ruim. p Como consequência, psicólogos, professores e até pais gastam muito tempo e esforço tentando entender o que faz ou quebra o sucesso. Fatores de personalidade que explicam como as pessoas diferem podem ser extremamente importantes nesse aspecto. Um traço proeminente que há muito está vinculado ao desempenho é o perfeccionismo. Os perfeccionistas atribuem um significado irracional ao cumprimento de seus padrões excessivos, luta contra o fracasso e as críticas, e pode sentir necessidade de ser o melhor em tudo o que faz.

p Em um novo estudo de quase 10, 000 alunos de 12 a 21 anos, Descobri que o perfeccionismo previa melhor desempenho acadêmico. Os perfeccionistas superaram seus colegas não perfeccionistas nos exames, recebeu notas melhores e teve médias de notas mais altas. Este melhor desempenho persistiu na escola, faculdade e universidade.

p Não só o perfeccionismo pode aumentar o desempenho, evidências recentes sugerem que o número de alunos considerados perfeccionistas está aumentando - e tem aumentado nas últimas três décadas.

p O alto preço do perfeito

p Tudo isso pode soar como uma notícia positiva. Mas os perfeccionistas podem pagar um preço alto por seu melhor desempenho. Isso ocorre porque os perfeccionistas veem qualquer coisa aquém da perfeição como inaceitável - e quando os perfeccionistas cometem erros, ser reprovado em exames ou receber feedback crítico, eles experimentam sofrimento psicológico significativo. Isso inclui estresse, esgotamento e depressão. Isso também pode explicar em parte por que os alunos geralmente experimentam taxas muito mais altas de depressão do que a população em geral.

p Essas questões podem se tornar particularmente problemáticas durante a transição de um estágio de educação para o seguinte. Por exemplo, quando um aluno sai da faculdade e começa a estudar na universidade. Aqui, eles não só se deparam com um grande número de novos estressores, mas também com um desempenho possivelmente pior. Esses problemas podem persistir além da educação e no local de trabalho.

p O que pais e professores podem fazer

p Portanto, antes que pais e educadores sejam tentados a promover o perfeccionismo, eles devem estar cientes de que seus benefícios de desempenho terão um custo muito maior quando as coisas derem errado.

p Uma coisa que pode ser útil nessas situações é reconhecer melhor as características perfeccionistas. O perfeccionismo é uma combinação de padrões excessivamente elevados:"Não exijo nada menos do que a perfeição de mim mesmo, e avaliações excessivamente críticas de desempenho:“Fico desconfortável ao ver um erro em meu trabalho.” Os alunos perfeccionistas também são rígidos em sua necessidade de sucesso:“Devo sempre ter sucesso na escola”.

p Por estar ciente dessas características, pais e professores podem identificar e destacar mais facilmente as diferenças entre razoáveis, padrões alcançáveis ​​e excessivos, padrões perfeccionistas. E os alunos podem ser ensinados a se empenhar por padrões mais adequados.

p Claro, não há nada de errado com padrões elevados. Mas o foco em resultados de desempenho mais realistas e menos irracionais ajudará os alunos a lidar com as coisas quando as coisas não saem como o planejado. E ao encorajar expectativas realistas, tanto os pais quanto os professores podem ajudar os alunos a aceitar melhor suas imperfeições. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.