p De filmes a revistas, a mídia tradicional há muito é criticada por perpetuar padrões de beleza irrealistas - ideais magros que geram baixa autoestima entre mulheres e meninas. p Em um novo estudo de meta-análise da University of South Australia, pesquisadores descobriram uma ligação entre o aumento do uso de sites de redes sociais e a internalização do ideal de magreza - o grau em que as mulheres se esforçam para alcançar um corpo feminino idealmente esguio.

p "Quando as pessoas se envolvem regularmente com sites de redes sociais, como o Facebook, as imagens às quais são expostas estimulam a adoção psicológica de ideais de beleza irreais, e isso pode levar a uma imagem corporal pobre e baixa autoestima, "diz John Mingoia, Aluno de doutorado na Escola de Psicologia da UniSA, Serviço Social e Política Social.

p "Quanto maior o uso de sites de redes sociais, é mais provável que as mulheres fiquem insatisfeitas com seu corpo. E devido ao surgimento das mídias sociais, isso tem o potencial de colocar bilhões de mulheres usuárias de mídia social em risco. "

p O estudo avaliou 1829 participantes do sexo feminino, com idade entre 10 a 46 anos, em seis estudos independentes e descobriram que aqueles que usavam predominantemente sites de redes sociais para postar ou visualizar fotos, estavam em maior risco de insatisfação corporal, em oposição àqueles que usaram os sites de forma mais ampla.

p "Pessoas que usam a mídia social para postar e visualizar itens relacionados à aparência - coisas como fotos, perfis, vídeos ou selfies - eram mais propensos a internalizar o ideal fino, "Mingoia diz.

p "E apesar do fato de a mídia social permitir que os usuários criem, fazer upload e controlar o conteúdo por conta própria, os mesmos ideais corporais inatingíveis que vemos na mídia tradicional também se refletem no ambiente online. "

p No mundo todo, ao longo de um dia, a pessoa média usa a mídia social por mais de 10 horas; mais de um bilhão de pessoas estão expostas ao Facebook; e 3,2 bilhões de novas fotografias são carregadas em sites de redes sociais.

p "O número de fotos que são enviadas para sites de redes sociais por dia é impressionante. E dada a relação entre as fotos em sites de redes sociais e as percepções da imagem corporal, isso deve levantar sinais de alerta significativos para o bem-estar e a autoestima de seus usuários.

p "Como sociedade, devemos estar cientes do papel que os sites de redes sociais podem desempenhar na internalização da má imagem corporal das mulheres e devemos buscar intervenções para ajudar a reduzir o risco de insatisfação corporal.

p "Treinamento de alfabetização midiática e educação dos usuários sobre como as fotos podem ser aprimoradas de forma rápida e fácil para retratar as imagens idealizadas, mas criações distorcidas, são fundamentais se quisermos dispersar o mito da beleza tóxica nas redes sociais.

p "E dado o impacto negativo que imagens corporais irreais podem ter sobre mulheres e meninas, qualquer ação que tomemos para ajudar a reduzir o risco, só pode ser visto como algo positivo. "