A relação entre natureza e saúde mental

Há um número crescente de pesquisas que sugerem que passar tempo na natureza pode ter um impacto positivo na saúde mental. Estudos demonstraram que a natureza pode reduzir o estresse, melhorar o humor, aumentar a criatividade e aumentar os níveis de energia.

O papel do status socioeconômico

No entanto, a investigação também sugere que os benefícios da natureza podem não ser distribuídos igualmente por todos os grupos socioeconómicos. Alguns estudos descobriram que as pessoas de meios socioeconómicos mais elevados tendem a experimentar maiores benefícios da natureza para a saúde mental do que as pessoas de meios socioeconómicos mais baixos.

Possíveis explicações

Existem várias explicações possíveis para esta disparidade. Uma possibilidade é que as pessoas de meios socioeconómicos mais elevados tenham mais acesso a espaços verdes, parques e outros ambientes repletos de natureza. Eles também podem ter maior probabilidade de poder pagar atividades que acontecem na natureza, como caminhadas, ciclismo e camping.

Outra possibilidade é que as pessoas de meios socioeconómicos mais elevados possam ter mais tempo para passar na natureza. Pessoas que trabalham muitas horas ou têm vários empregos podem não ter tanto tempo para se envolver em atividades que exijam passar tempo ao ar livre.

Finalmente, também é possível que as pessoas provenientes de meios socioeconómicos mais elevados possam simplesmente estar mais conscientes dos benefícios da natureza e, portanto, mais propensas a procurar oportunidades para passar tempo em ambientes naturais.

Conclusão

A investigação sobre a relação entre a natureza e a saúde mental ainda está numa fase inicial, sendo necessária mais investigação para compreender plenamente o papel que o estatuto socioeconómico desempenha nesta relação. No entanto, as evidências existentes sugerem que pode haver uma ligação entre o estatuto socioeconómico e os benefícios da natureza, e que esta ligação deve ser considerada na concepção de políticas e programas que visam promover a saúde mental.

Principais descobertas

A natureza pode ter um impacto positivo na saúde mental, mas estudos sugerem que estes benefícios podem não ser distribuídos igualmente entre os grupos socioeconómicos.
As possíveis explicações para esta disparidade incluem diferenças no acesso a espaços verdes, tempo para passar na natureza e consciência dos benefícios da natureza.
É necessária mais investigação para compreender plenamente o papel que o estatuto socioeconómico desempenha na relação entre a natureza e a saúde mental.