Quando usamos algo regularmente, pode chegar um momento em que gostaríamos de medir o quanto usamos dentro de um determinado limite. Podemos usar essa medida para comparar nosso uso com o uso de outra pessoa. Por exemplo, se você tem uma família de quatro pessoas que usa a Internet, é possível calcular o uso médio de cada pessoa e compará-la com as outras. Ao compará-lo com os outros, você pode ver quem usa mais e o menos e tomar decisões com base nessas informações.

Decida o que você gostaria de medir e o período de tempo em que gostaria de ver resultados de. Por exemplo, a quantidade média de horas que você usa a Internet por dia.

Registre as medidas de uso de sua atividade no período escolhido por vários períodos. Por exemplo, se você quiser ver o uso diário, registre o uso todos os dias durante vários dias.

Adicione todas as medidas que você registrou para obter uma soma das medidas. Por exemplo, adicione todas as horas usadas diariamente para obter o total de horas diárias de uso da Internet.

Divida a soma das medidas pela contagem de medições feitas. Por exemplo, divida o total de horas diárias de uso da Internet pelo número de dias que você realizou as medições. Você acabará com o uso médio de uma atividade para o período de tempo escolhido.