Quando as proteínas são digeridas, elas são divididas em aminoácidos .

Aqui está um colapso do processo:

1. Digestão mecânica: Seus dentes e a ação agitada do seu estômago quebram fisicamente moléculas grandes de proteínas em pedaços menores.
2. Digestão química: Enzimas como pepsina no estômago e tripsina no intestino delgado quebram as peças de proteína menores em aminoácidos individuais.
3. Absorção: Esses aminoácidos são então absorvidos pela corrente sanguínea através das paredes do intestino delgado.

Os aminoácidos são transportados para várias células em seu corpo, onde são usados:

* Construindo e reparando tecidos: Os aminoácidos são os blocos de construção para músculos, ossos, pele, cabelo e outros tecidos.
* Fazendo enzimas e hormônios: Essas moléculas essenciais ajudam a regular muitas funções corporais.
* Produzindo energia: Embora não sejam a fonte primária de energia, os aminoácidos podem ser usados como combustível quando necessário.
* Outras funções: Os aminoácidos desempenham um papel na função imunológica, equilíbrio de fluidos e outros processos cruciais.

Então, em poucas palavras, o produto final da digestão de proteínas é aminoácidos , que são os blocos de construção da vida e essenciais para muitas funções vitais em seu corpo.