A perspectiva psicológica que descreve o comportamento em termos do que melhor se adapta a um organismo para uma reprodução e sobrevivência bem-sucedidas é chamada de psicologia evolucionista. Esta perspectiva sugere que os nossos traços psicológicos e comportamentos evoluíram ao longo do tempo porque aumentaram as nossas hipóteses de sobrevivência e sucesso reprodutivo em ambientes ancestrais. Por outras palavras, características e comportamentos que ajudaram os nossos antepassados ​​a sobreviver e a reproduzir tornaram-se mais comuns na população ao longo do tempo, enquanto aqueles que não o fizeram foram gradualmente eliminados.

A psicologia evolucionista concentra-se na compreensão do valor adaptativo do comportamento humano, por exemplo, por que experimentamos emoções, formamos laços sociais e nos envolvemos em certas estratégias reprodutivas. Sugere que muitos mecanismos e comportamentos psicológicos evoluíram porque ajudaram os nossos antepassados ​​a adaptar-se ao seu ambiente e a aumentar a sua aptidão reprodutiva. Por exemplo, o medo e a ansiedade podem ter evoluído como respostas adaptativas às ameaças, ajudando os nossos antepassados ​​a evitar o perigo e a sobreviver.

Ao examinar o comportamento humano e a psicologia de uma perspectiva evolutiva, os pesquisadores pretendem obter insights sobre por que nos comportamos dessa maneira e compreender as raízes evolutivas mais profundas de nossos pensamentos, emoções e comportamentos.