Se esses dentes pudessem falar:o que realmente estava no cardápio de nossos ancestrais?
Se os dentes pudessem falar, revelariam uma história fascinante sobre as dietas e práticas culinárias dos nossos antepassados. Aqui está o que os registros dentários de nossos ancestrais sugerem sobre seus cardápios:
1.
Caçadores-coletores (Era Paleolítica): - Os dentes dos caçadores-coletores apresentam sinais de desgaste consistentes com uma dieta rica em material vegetal resistente e fibroso, como raízes, folhas e caules.
- Carne, peixe e nozes também foram consumidos, mas em quantidades menores em comparação com alimentos vegetais.
2.
Revolução Agrícola (Era Neolítica): - A mudança para a agricultura introduziu uma dieta mais variada, incluindo grãos, legumes e laticínios.
- Evidências odontológicas sugerem aumento no consumo de carboidratos, levando a maior incidência de cáries.
3.
Antigo Egito: - Os antigos egípcios tinham uma dieta diversificada, incluindo trigo, cevada, vegetais, frutas, peixe e carne (principalmente carne bovina e aves).
- O pão era um alimento básico e o mel era usado como adoçante.
4.
Grécia Clássica e Roma: - As dietas dessas civilizações eram semelhantes, apresentando trigo, cevada, azeitonas, uvas, peixe e carne.
- As classes altas se entregavam a alimentos luxuosos, como temperos importados, frutos do mar e frutas exóticas.
5.
Europa Medieval: - O período medieval foi caracterizado por recursos alimentares limitados e pela dependência de produtos disponíveis localmente.
- Pão, queijo e vegetais formavam a base da dieta, enquanto a carne era consumida ocasionalmente, principalmente pelas classes mais altas.
6.
Renascimento e início da era moderna: - Este período viu a introdução de novas culturas e especiarias das Américas, como milho, batata, tomate e pimenta.
- O açúcar tornou-se mais acessível e passou a ser utilizado em sobremesas e bebidas, levando ao aumento dos problemas dentários.
7.
Revolução Industrial: - A era industrial trouxe alimentos processados, açúcar refinado e bebidas açucaradas, contribuindo para um aumento significativo da cárie dentária.
- O declínio do trabalho manual também resultou na redução do desgaste dos dentes, levando a uma maior prevalência de problemas dentários.
8.
Tempos Modernos: - Hoje, a nossa alimentação é incrivelmente variada, com acesso a uma grande variedade de alimentos de diferentes culturas.
- No entanto, o consumo excessivo de alimentos e bebidas processados e açucarados continua a representar desafios para a saúde oral.
Em resumo, ao analisar restos dentários e registos históricos, os cientistas obtiveram informações valiosas sobre os hábitos alimentares e as escolhas alimentares dos nossos antepassados. Estas informações lançam luz sobre a evolução da nutrição humana e proporcionam uma compreensão mais profunda do impacto da dieta na saúde oral ao longo da história.