Acredita-se que os planetas rochosos se formem em torno de estrelas menores e mais frias que o Sol. Estas estrelas, conhecidas como anãs M, são muito comuns na nossa galáxia, constituindo cerca de 70% de todas as estrelas. Eles têm massa e temperatura superficial mais baixas que o Sol e emitem menos luz.

Os planetas rochosos formam-se quando pequenas partículas de poeira num disco protoplanetário, a nuvem rodopiante de gás e poeira que rodeia uma estrela jovem, se unem e gradualmente crescem. À medida que os planetas crescem, atraem cada vez mais material, tornando-se eventualmente grandes o suficiente para formar um núcleo rochoso. O núcleo então agrega mais material, incluindo detritos rochosos, gelo e gás, para formar um planeta rochoso.

Acredita-se que as anãs M sejam boas candidatas para hospedar planetas rochosos porque têm uma zona habitável menor, a faixa de distâncias da estrela onde a água líquida pode existir na superfície de um planeta. Isto significa que os planetas rochosos que orbitam anãs M têm maior probabilidade de estar localizados dentro da zona habitável e, portanto, capazes de suportar água líquida nas suas superfícies.

Além disso, as anãs M emitem menos radiação de alta energia do que estrelas mais massivas, o que pode danificar as atmosferas dos planetas e torná-los menos hospitaleiros para a vida. Portanto, os planetas rochosos que orbitam anãs M têm maior probabilidade de reter as suas atmosferas e de serem potencialmente habitáveis.

No entanto, é importante notar que a presença de planetas rochosos em torno das anãs M ainda é uma questão de investigação ativa, e os astrónomos estão continuamente a estudar estes sistemas para melhor compreender as suas características e potencial de habitabilidade.