p Para algumas crianças em idade escolar, EF é a melhor aula da semana - uma chance de deixar a mesa para trás, sair, e divirta-se com os amigos. Para os outros, é uma experiência freqüentemente miserável - um momento em que eles se sentem degradados, envergonhado, e pode até sentir dor física. p Estudos têm mostrado que para as meninas em particular, EF pode ser uma fonte de angústia que os leva a faltar às aulas, ou perder a escola completamente.

p Em minha própria pesquisa, Falei com alunos do ensino médio que gostavam e não gostavam de EF, e descobriu que a noção de esporte competitivo era uma fonte clara de contenção. Os que eram bons não queriam os menos capazes de "atrapalhar", enquanto os menos habilidosos se ressentiam de serem feitos para competir. Eles também se sentiram menos "queridos" por seus professores de educação física e seus colegas de classe mais esportivos.

p Outra preocupação, para meninos e meninas, tinha roupas inadequadas e mal ajustadas e falta de privacidade ao trocar de roupa.

p Mas não acabou o jogo. Só porque uma criança não anseia por educação física não significa que ela nunca o fará. Pesquisas demonstram que alguns ajustes simples podem tornar a EF agradável para a maioria das crianças em idade escolar.

p Por exemplo, uma mudança na ênfase do esporte competitivo pode reduzir rapidamente o bullying de crianças menos capazes. E mudar para priorizar a participação em vez da excelência pode aumentar drasticamente a confiança (e as taxas de participação) dos menos qualificados - porque realmente é a participação que importa.

p Se os professores gritarem ou criticarem o mau desempenho, isso pode prejudicar a confiança até mesmo dos jogadores mais habilidosos. (Certa vez, testemunhei um professor de educação física agressivamente - e sem nenhum sinal aparente de ironia - repreendendo alguns meninos de escola que jogavam futebol por cometerem "erros de menino de escola".)

p Em vez de, A educação física deve ter como objetivo garantir que todas as crianças gostem e participem. Se as escolas valorizam a participação acima de vencer outras escolas, a natureza das mudanças de PE. Quando essa abordagem foi tentada em um estudo, levou rapidamente a mais participação e melhorou o comportamento dos alunos:

p Como comentou um aluno:"Na verdade, agora estou entrando para o time de futebol, porque toda a violência se foi ... Antes, 'Você nos perdeu o jogo seu ****, é tudo culpa sua.' Com a nova [abordagem], é mais como se estivéssemos todos apenas tentando melhorar. Ninguém tem culpa. Agora vale a pena fazer. "

p Outras mudanças implementadas no estudo deram aos alunos uma palavra a dizer sobre quais atividades esportivas estavam disponíveis (por que não escalada ou trampolim, por exemplo?). Eles também tiveram a oportunidade de projetar o kit PE e reorganizar o vestiário.

p Fazendo todo mundo se mexer

p Para aqueles que argumentam, precisamos do esporte competitivo para "construir o caráter", Gostaria de salientar que simplesmente não há evidência para apoiar esta opinião. Mas o que podemos construir quando permitimos que os jovens trabalhem juntos em um espírito de apoio e cooperação, é liderança e compreensão mútua.

p Se precisamos de esportes competitivos para construir nossas seleções, isso deve acontecer fora da escola. PE é sobre a participação de todos - não a excelência de alguns, às custas da maioria.

p Em casa, a coisa mais importante que um pai pode fazer por uma criança que sofre de EP é levar a sério suas preocupações. Evitar uma experiência ruim de EP é uma coisa perfeitamente racional a se fazer - não é um mau comportamento. Mas ser fisicamente ativo é extremamente importante para crianças e jovens, então como, quando, e em que nível eles fazem isso deve ser principalmente uma escolha deles.

p É útil se houver oportunidades de participar de atividades que gostem fora do ambiente escolar, como um passeio de bicicleta em família ou uma visita a uma piscina. Minha pesquisa mostrou que quando as crianças ficam mais confiantes nas atividades físicas fora da escola, isso aumenta sua confiança na EF escolar.

p Se PE continuar a causar angústia, a comunicação com a escola pode ser fundamental. Talvez os vestiários pudessem ser melhorados, ou os requisitos do kit foram relaxados? Ideias antiquadas sobre o uniforme de educação física não deveriam impedir as crianças de participarem e gostarem de exercícios físicos. Não há motivo para uma criança usar bermuda ou saia curta para participar da Educação Física.

p EF deve ser uma parte da escola onde os alunos podem interagir, trabalhem juntos e façam algum exercício vital. Como isso é, as crianças passam horas demais sentadas na escola. O pouco tempo precioso de que dispõem para se movimentar deve ser gasto em algo ativo - e que eles consideram divertido. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.