p O termo "ansiedade do teste" normalmente evoca imagens de um estudante do ensino médio ou universitário obcecado por um exame que está por vir. p Certamente, alunos mais velhos têm sido o foco de mais de meio século de pesquisas examinando a ansiedade de testes e avaliações e seu impacto nas notas. Os pesquisadores sabem que essa ansiedade do teste geralmente tem um impacto negativo no desempenho acadêmico.

p No entanto, também sabemos que as escolas e os pais estão reconhecendo a ansiedade nas crianças mais novas. Os pesquisadores investigaram como, em particular, um aumento na ansiedade do teste nas escolas corresponde a um aumento no uso de testes padronizados cada vez mais exigidos para fins de responsabilização e avaliação.

p Juntamente com a crescente conscientização de como responder aos desafios de saúde mental nas escolas, educadores e formuladores de políticas precisam entender como enfrentar e minimizar os efeitos do teste na ansiedade dos alunos.

p No quadro geral, os métodos de avaliação atuais devem se adaptar para refletir o conhecimento contemporâneo dos diversos contextos culturais das crianças e uma compreensão mais matizada das competências de desenvolvimento.

p No dia a dia, pais e professores podem se capacitar para estarem melhor preparados para apoiar o bem-estar dos alunos, repensando suas próprias abordagens para os testes, e o que os adultos estão modelando.

p O que é a ansiedade do teste?

p A ansiedade do teste é geralmente considerada uma "sensação de nervosismo" excessivo e que interfere no desempenho do aluno. Os sintomas da ansiedade do teste podem se enquadrar em quatro aspectos físicos gerais, emocional, categorias comportamentais e cognitivas.

p As crianças podem apresentar sintomas físicos, como dores de cabeça, náusea, suor e falta de ar ou sensação de medo, depressão e desamparo. Os comportamentos podem incluir inquietação, ritmo e evitação. As perturbações cognitivas podem parecer "ficar em branco, "pensamentos acelerados e conversa interna negativa.

p Embora nem todos os alunos vivenciem cada um desses problemas, o impacto de um ou mais desses sintomas pode ser debilitante. Deixado sem reconhecimento ou sem endereço, com o tempo, esses sintomas podem levar a resultados negativos ou danos pessoais, e dificuldades na escola.

p O problema com a política de teste

p Nossa pesquisa no Canadá e no exterior constatou consistentemente que, quando os formuladores de políticas buscam a reforma escolar, há uma ênfase subsequente no teste de responsabilização.

p Nestes contextos, os professores e administradores escolares enfocarão a instrução da sala de aula e da escola em áreas selecionadas e, em última análise, prejudicarão uma abordagem mais holística da educação infantil. Testes padronizados para responsabilização também estão associados a maior estresse do educador e do aluno.

p Um sentido restrito de "realização" - tal como é medido por meio de testes padronizados em áreas específicas - é inadequado para capturar o conhecimento-chave, habilidades e disposições que as crianças precisam para ter sucesso na escola e na vida contemporâneas.

p Por estas razões, os formuladores de políticas deveriam considerar abordagens multidimensionais para responsabilizar as escolas. Por exemplo, as reformas educacionais têm mais probabilidade de ter sucesso quando usam processos coletivos que incorporam as perspectivas dos educadores e das comunidades.

p O que pais e professores podem fazer

p No contexto dessas questões sistêmicas e de longo prazo, pais e professores podem intervir para reduzir a ansiedade do teste para crianças pequenas das seguintes maneiras:

p 1. Ofereça mensagens positivas

p Uma das maneiras mais simples e eficazes de os pais combaterem a ansiedade do teste é por meio de mensagens positivas.

p Por exemplo, a pesquisa demonstra benefícios positivos quando os pais encorajam a conversa interna positiva, ofereça técnicas de relaxamento e assegure às crianças que a ansiedade é um sentimento natural. Os pais devem saber que a pesquisa psicológica sugere que uma certa quantidade de excitação elevada é necessária para um bom desempenho, um estado de equilíbrio em tensão.

p 2. Mantenha a comunicação aberta

p Os pais também precisam manter linhas de comunicação abertas com os professores de seus filhos - principalmente porque os alunos não necessariamente exibem ansiedade no teste em todas as disciplinas.

p 3. Reduza as apostas

p Muitas vezes, as expectativas dos pais aumentam a percepção dos "riscos" dos testes para os alunos, atribuir consequências adicionais ou julgar o mérito e a habilidade de uma criança no resultado de um único teste.

p Em vez de, é importante que os pais entendam e também transmitam aos filhos que os testes são um indicador de seu desempenho em uma matéria. Nenhum teste é um reflexo perfeito do que um aluno sabe ou é capaz de fazer.

p Ver os testes como uma informação sobre como uma criança está progredindo, e buscar informações adicionais conforme necessário, ajudará os pais a ganharem perspectiva.

p 4. Cuide de si mesmo

p Ironicamente, uma questão-chave que pais e professores precisam considerar ao tentar ajudar os alunos com a ansiedade do teste é, primeiro, cuidar de si mesmos.

p Assim como os pais devem estar cientes das mensagens que enviam, os professores também precisam cuidar de seu próprio bem-estar e evitar transmitir inadvertidamente suas próprias ansiedades aos alunos.

p Por exemplo, a relação entre ansiedade matemática dos professores e ansiedade matemática do aluno está bem estabelecida, levando alguns pesquisadores a explorar maneiras de quebrar um ciclo de ansiedade matemática.

p De forma similar, o professor se preocupa com os resultados dos testes em grande escala, como avaliações provinciais ou estaduais, pode transferir para os alunos.

p Agradecidamente, um desenvolvimento positivo que surge de algumas dessas descobertas preocupantes é que há um reconhecimento crescente da relação entre o professor e o bem-estar do aluno.

p 5. Enfatize as habilidades de teste, não perfurando

p Os professores também podem ajudar os alunos a combater as preocupações do teste, oferecendo o desenvolvimento de habilidades de preparação para o teste e análises antes de avaliações importantes.

p Este último não deve ser confundido com "ensinar para o teste, "que restringe o currículo e pode perfurar implacavelmente o conteúdo do teste.

p Em vez, praticando estratégias como reler perguntas difíceis, escrever resumos breves ao lado de perguntas de resposta curta e administrar o tempo durante os testes será útil.

p Preparar os alunos para escrever testes de forma eficaz também inclui ensinar os alunos sobre as estruturas de teste - formatos de pergunta, a lógica dos esquemas de pontuação e armadilhas comuns com diferentes tipos de perguntas.

p Coletivamente, essas habilidades podem ser aplicadas a qualquer currículo ou teste. Os alunos que foram preparados tanto no conteúdo quanto nas habilidades tendem a ter níveis mais baixos de ansiedade do teste e são mais capazes de gerenciar seu tempo e respostas.

p Não surpreendentemente, esses tipos de estratégias são mais eficazes quando contam com o apoio dos pais e responsáveis.

p Otimamente, pais, professores e formuladores de políticas podem trabalhar em suas várias funções para apoiar o sucesso das crianças enquanto aprendem sobre as possibilidades de formas mais complexas e inteligentes de responsabilização.

p Geral, precisamos repensar o que é importante nas escolas e o que vale a pena medir. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.