Uma das duas maneiras pelas quais as rochas sedimentares e ígneas podem ser transformadas em rochas metamórficas é através do calor e da pressão .

Aqui está como funciona:

* calor: No fundo da terra, as temperaturas são extremamente altas. Esse calor pode fazer com que os minerais nas rochas existentes recristalizem, mudando sua textura e às vezes até com a composição química.
* Pressão: O imenso peso das camadas de rochas sobrejacentes cria pressão. Essa pressão pode fazer com que os minerais existentes se deformem e reorganizem, criando novas estruturas minerais.

A combinação de calor e pressão, geralmente na presença de fluidos, transforma a rocha original em uma rocha metamórfica.