Os eletrólitos são compostos principalmente de íons , que são átomos ou moléculas que ganharam ou perdiam elétrons e, portanto, carregam uma carga elétrica.

Aqui está um colapso:

* ions : Estes são os componentes primários dos eletrólitos. Eles podem ser carregados positivamente (cátions) ou carregados negativamente (ânions).
* Água: Os eletrólitos são tipicamente dissolvidos na água, que atua como solvente e permite que os íons se movam livremente.
* Outras moléculas: Embora os íons sejam a chave, os eletrólitos também podem conter outras moléculas, como açúcares, proteínas ou até gases.

Exemplos de eletrólitos comuns:

* sódio (Na+) e potássio (K+): Importante para a função nervosa e contrações musculares.
* cloreto (Cl-): Desempenha um papel na manutenção do equilíbrio fluido.
* cálcio (Ca2+): Essencial para a saúde óssea, a contração muscular e a função nervosa.
* magnésio (mg2+): Envolvido em mais de 300 reações enzimáticas no corpo.
* fosfato (PO43-): Crucial para a produção de energia e saúde óssea.

Os eletrólitos são essenciais para muitas funções corporais, incluindo:

* Equilíbrio de fluido: Regulando a quantidade de água dentro e fora das células.
* Função do nervo: Transmissão de sinais entre o cérebro e outras partes do corpo.
* Contração muscular: Permitindo que os músculos se movam.
* ritmo do coração: Mantendo um batimento cardíaco regular.
* Balanço de pH do sangue: Mantendo o sangue em um pH levemente alcalino.