Os ‘pés Ozempic’ de Oprah Winfrey explicados:a ciência por trás dos efeitos colaterais da rápida perda de peso
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O ícone do talk show americano Oprah Winfrey fala há muito tempo sobre sua luta contra o peso. Numa entrevista recente à People, ela revelou como um medicamento para perda de peso GLP-1 – uma das terapias peptídicas mais eficazes – melhorou dramaticamente a sua saúde e aparência. Embora sua silhueta mais esbelta tenha atraído admiração, os fãs também notaram uma nova preocupação:rugas pronunciadas e tendões visíveis em seus pés, um fenômeno apelidado de “pés Ozempic”. Este efeito colateral está enraizado na ciência.
Scott Isaacs, MD, presidente da Associação Americana de Endocrinologia Clínica, explica à Health que os pés Ozempic são caracterizados por flacidez da pele, perda de preenchimento de gordura e tendões ou veias visíveis. Esta condição representa uma forma de atrofia do tecido adiposo, que progride naturalmente à medida que envelhecemos. Anos de caminhada, pé, corrida e salto desgastam os depósitos protetores de gordura na bola e no calcanhar, deixando o osso subjacente exposto.
A rápida perda de gordura induzida pelos GLP-1 acelera este processo. Isaacs observa:“Quando a gordura é perdida rapidamente, a elasticidade da pele pode não acompanhar”. O resultado é uma aparência feia que também pode causar desconforto a cada passo. Fatores como redução de colágeno e elastina, duração do excesso de peso, idade e genética podem amplificar o efeito.
Os pés Ozempic são apenas um dos vários efeitos colaterais dos GLP-1s
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As terapias com GLP-1 – incluindo o primeiro GLP-1 oral lançado em 2025 – funcionam retardando o esvaziamento gástrico e imitando o hormônio natural GLP-1, que sinaliza plenitude ao cérebro. Esta dupla ação promove saciedade sustentada e rápida perda de peso, mas também afeta outras áreas do corpo. A rápida perda de gordura subcutânea pode levar a “rosto Ozempic”, “mãos Ozempic” e “bumbum Ozempic”, onde a flacidez da pele e o aumento das rugas se tornam evidentes. O rosto pode apresentar olhos fundos e lábios mais finos, enquanto as nádegas podem parecer mais planas.
Isaacs enfatiza que o mecanismo subjacente reflete o da atrofia da camada adiposa do pé:a rápida perda de gordura pode ultrapassar a contração da pele, revelando estruturas subjacentes e contribuindo para uma aparência envelhecida. Embora estes efeitos secundários não possam ser totalmente evitados, podem ser atenuados.
Ele recomenda manter-se bem hidratado para apoiar a elasticidade da pele e trabalhar com um profissional de saúde para moderar a taxa de perda de peso, dando à pele mais tempo para se adaptar e preservando o enchimento de gordura dos pés.