Nomear um comportamento incentiva as pessoas a fazê-lo? Um novo estudo diz que sim
Resultados do estudo: - Um estudo recente conduzido por pesquisadores da Universidade de Nova York examinou os efeitos dos comportamentos de nomeação na propensão das pessoas a se envolverem nesses comportamentos.
- O estudo centrou-se em dois comportamentos específicos:“procrastinação” e “lanches saudáveis”.
- Os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos:um grupo experimental e um grupo controle.
- Foi solicitado ao grupo experimental que utilizasse um termo específico (“procrastinação” ou “lanches saudáveis”) para descrever os seus comportamentos, enquanto o grupo de controlo foi simplesmente solicitado a descrever os seus comportamentos sem utilizar um termo específico.
- Os resultados do estudo mostraram que os participantes do grupo experimental eram mais propensos a se envolver nos comportamentos nomeados em comparação com os participantes do grupo de controle.
- Por exemplo, os participantes aos quais foi pedido que usassem o termo “procrastinação” eram mais propensos a procrastinar, enquanto aqueles aos quais foi pedido que usassem o termo “lanches saudáveis” eram mais propensos a fazer lanches saudáveis.
Implicações: As descobertas deste estudo sugerem que nomear um comportamento pode encorajar as pessoas a fazê-lo com mais frequência. Isto tem implicações importantes para a compreensão de como promover comportamentos positivos e desencorajar os negativos.
Aplicativos: Os resultados deste estudo podem ser aplicados em vários ambientes para encorajar comportamentos desejáveis e desencorajar os indesejáveis.
- Por exemplo, as campanhas de saúde pública poderiam utilizar termos específicos para encorajar comportamentos saudáveis, tais como “comer frutas e vegetais” ou “fazer exercício físico regular”.
- Da mesma forma, as escolas e os locais de trabalho poderiam utilizar termos específicos para desencorajar comportamentos negativos, como “bullying” ou “cyberloafing”.
Conclusão: Nomear um comportamento pode ter uma influência significativa na probabilidade das pessoas se envolverem nesse comportamento. Este conhecimento pode ser aproveitado para promover comportamentos positivos e desencorajar os negativos através de mensagens e intervenções direcionadas.