Quando nos deparamos com uma decisão na vida - grande ou pequena - tentamos fazer a melhor escolha. Mas às vezes, apesar de nossas boas intenções, fazemos escolhas erradas.

Se tudo estiver como deveria ser, nosso processo de tomada de decisão é assim:nós determinamos o que queremos alcançar, e então o valor de alcançá-lo. Próximo, olhamos para as nossas opções e decidimos qual é a que melhor se adequa a nós.

Então, o que deu errado?

O estresse de tomar uma decisão pode ser o que nos leva ao fracasso. Os humanos são altamente motivados a evitar fazer escolhas das quais se arrependem. Esse medo intrincado de fazer a coisa errada pode levar a um estresse tão grande que afeta sua tomada de decisão - a ponto de você fazer uma escolha que gostaria de não ter feito.

Quando tomamos decisões, nos arrependemos, influencia nossa futura atividade cerebral, especialmente no região orbitofrontal medial , a córtex cingulado anterior e a hipocampo , as áreas responsáveis ​​por emoções e memórias relacionadas a emoções no cérebro. Decisões de alto risco aumentam a atividade nessas regiões, aumentando o estresse emocional e obscurecendo nossas tentativas de raciocínio lúcido. Veja este exemplo:é mais fácil jogar pôquer de apostas altas se você fingir que está apostando por palitos de fósforo em vez de reconhecer que as fichas na mesa representam um milhão de dólares. As apostas mais baixas não alarmam tanto o cérebro, e o jogador de pôquer é capaz de se concentrar e tomar melhores decisões.

Seu cérebro não esquece as escolhas erradas que você fez no passado, qualquer um (diga, jogar a mão que perdeu o jogo). Ele mantém memórias emocionais dessas experiências e as usa como pano de fundo para decisões futuras. Mas essas memórias podem levar a falhas de julgamento. Por exemplo, estudos sugerem que o final de uma experiência tem mais influência em nossas memórias do que a experiência geral. Quando questionados sobre qual experiência eles gostariam de repetir, os sujeitos do estudo escolheram um longo, experiência desagradável com um final mais agradável do que uma experiência desagradável mais curta que não teve um aumento no final.

As pessoas costumam ter uma fraqueza pela gratificação imediata de uma experiência agradável, mesmo que seja uma decisão muito ruim. A gratificação a longo prazo simplesmente não entrega o mesmo instante, endorfina de sentir-se bem.

Também é comum dar mais crédito às escolhas de alguém que você conhece do que ao resultado médio da mesma escolha. Como um exemplo, você sabe que a grande maioria das pessoas que jogam na loteria está jogando dinheiro fora, mas se seu amigo ganhar uma bolada, você provavelmente jogaria mais, embora as chances ainda estejam astronomicamente contra você.

Informações ruins levam a escolhas erradas, também. Antes de comparar as opções disponíveis, você deve tomar outra decisão:onde buscar as informações que deseja. Uma escolha errada aqui levará a uma escolha ruim quando chegar a hora de tomar uma decisão antes de você. E se você for confrontado com muitas opções e muitas escolhas, seu cérebro superaquece, e você perde a capacidade de filtrar e analisar apenas as informações úteis.

É possível lutar contra seus próprios piores instintos? Somente se você puder identificar essas falhas em seu processo de tomada de decisão. Mas primeiro, você teria que tomar a boa decisão de procurá-los.

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Fontes

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