Como muitas crianças - e suas famílias - se preparam para retornar à escola após as paralisações do COVID-19, níveis de estresse para os alunos, professores e pais, sem dúvida, atingirão o ponto mais alto.

Então agora, mais do que nunca, é extremamente importante lembrar que o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais na sala de aula não compete com a matemática e a alfabetização - eles são, na verdade, o outro lado da mesma moeda.

"Há uma ampla evidência de pesquisa de que melhores habilidades sociais e emocionais se traduzem em melhor desempenho acadêmico. Quando você pensa sobre o que as crianças precisam para ser boas em matemática - a capacidade de tolerar a frustração, boas habilidades para lidar com o estresse, habilidades de comunicação e relacionamento para o trabalho em grupo - todas essas são habilidades sociais e emocionais, "disse Claire Crooks, diretor do Centro de Saúde Mental Escolar da Western University.

Um novo estudo de intervenção, liderado por Crooks, descobriram que, ao fornecer aos educadores ferramentas e habilidades que podem ser ensinadas a seus alunos, a fim de promover a empatia e a compreensão de seus colegas, crianças que anteriormente tinham dificuldades nessas áreas mostraram maior bondade e melhoraram sua autorregulação. Essas ações também permitiram que os professores mantivessem uma presença tranquila em suas salas de aula enquanto administravam o estresse em suas próprias vidas.

O programa de aprendizagem social e emocional baseado na atenção plena, chamado MindUP, foi implementado no Conselho Escolar Católico do Distrito de Londres (LDCSB) em turmas direcionadas ao jardim de infância. O comportamento das crianças nessas classes foi comparado ao dos alunos das classes tradicionais do jardim de infância.

"Tem havido tantos benefícios do MindUP - as crianças são capazes de descrever sua resposta ao estresse, e até mesmo a neurofisiologia disso, e usar estratégias calmantes para se estabelecerem, "disse Crooks.

"Os educadores também relatam benefícios para si próprios, e como eles abordam situações desafiadoras em sala de aula. Os pais não foram incluídos neste estudo, mas, de forma anedótica, relatam ter visto crianças usando estratégias e linguagem calmantes em casa. "

O estudo rigoroso, em termos do número de salas de aula participantes envolvidas e um grupo de comparação de controle, encontraram diferenças significativas na externalização de sintomas de comportamento (como atuação), sintomas de internalização (como sentir-se triste ou retraído), comportamento positivo, e auto-regulação.

"A implementação do programa MindUP no Conselho Escolar Católico do Distrito de Londres resultou em impactos positivos para nossos alunos e educadores, " disse, Sandra Savage, Líder de Saúde Mental e Supervisor de Serviço Social do LDCSB. "Vimos crianças animadas para entender como seus cérebros funcionam, tornar-se mais consciente de seus sentimentos, e aprender estratégias para acalmar, concentre-se e esteja pronto para aprender. "

Os resultados deste estudo foram publicados na revista Atenção plena . Com base no sucesso do programa com alunos do jardim de infância, o LDCSB está trabalhando para oferecê-lo aos alunos do jardim de infância à terceira série.