p Uma pesquisa de 7 minutos pode melhorar sua vida? p A professora Julie Lee da UWA me disse que, se eu entendo meus valores, vai me ajudar a tomar melhores decisões.

p Ela diz que pode melhorar meu relacionamento com outras pessoas - de colegas a entes queridos e até mesmo com crianças - e me dá palavras para encorajar outras pessoas a agirem da maneira que desejo.

p Resumidamente, isso vai me fazer mais feliz.

p Julie, que dirige o recém-criado Centro de Valores Humanos e Culturais da UWA, criou uma pesquisa online com seus colegas que revela uma imagem clara dos valores de uma pessoa em apenas 7 minutos.

p O teste promete ajudar a descobrir quais fatores influenciam suas escolhas diárias e tornar mais simples as decisões importantes.

p É uma grande decisão. Uma pesquisa de 7 minutos pode realmente deixar você mais feliz?

p Conhecendo seus valores

p Está lendo este artigo e quer fazer a pesquisa de valores? Faça isso agora, bem espere.

p Resulta em? OK, Leia!

p Se seus valores foram agrupados em uma área do círculo de valores, isso ocorre porque os valores próximos uns dos outros no círculo são semelhantes. Eles compartilham os mesmos objetivos motivacionais.

p Valores em lados opostos do círculo têm motivações conflitantes.

p Por exemplo, as pessoas com pontuação alta em benevolência são motivadas a colocar o bem-estar de sua família e amigos acima de tudo.

p Eles colocam uma grande importância em ser útil, leal e honesto em todos os aspectos de sua vida.

p No lado oposto do círculo de valores estão as pessoas que aspiram a fazer grandes coisas.

p Eles dão grande importância a ser ambicioso, bem-sucedido e influente, e para fazer isso, eles precisam ser melhores do que os outros.

p Julie tem trabalhado com um painel de 7.500 pessoas por meio de uma bolsa ARC Linkage com a empresa de pesquisa de mercado Pureprofile.

p Ela diz que a benevolência é de longe o valor mais importante para os indivíduos e o poder é o menos importante, na média.

p Mas as pessoas diferem muito sobre qual valor é mais importante para elas pessoalmente, com todos os valores tendo pelo menos algumas pessoas que veem esse valor como o mais importante, Julie diz.

p Ela diz, na sociedade, precisamos de pessoas com todos os diferentes tipos de valores.

p O que seus valores significam para suas decisões

p Julie diz que é importante entender nossos valores porque eles só se tornam conscientes quando são desafiados.

p Por exemplo, imagine que lhe é oferecido um emprego que paga $ 130, 000 por ano, mas é muito estressante ou paga $ 80, 000 por ano, mas é ideal para famílias.

p Qual você escolhe?

p "Se você é influenciado por outras pessoas e seus valores - digamos que você tem um parceiro que é um pouco mais voltado para a realização - eles podem estar influenciando você a aceitar o emprego de melhor remuneração, "Julie diz.

p "É importante saber o que é importante para você, porque acho que se você tem um trabalho que lhe permite alcançar seus valores, você poderia ser muito mais feliz. "

p No local de trabalho

p Nossos valores orientam não apenas nossas próprias ações, mas como julgamos as ações de outras pessoas - e talvez em nenhum lugar isso seja mais óbvio do que no escritório.

p Julie se lembra de um trabalho em que tinha colegas de trabalho que ficavam até depois das 18h todas as noites e outros que saíam para buscar os filhos na escola.

p "Tivemos algumas [pessoas voltadas para a realização], e eles costumavam dizer, 'Eu não posso acreditar que as pessoas saem do trabalho mais cedo, eles realmente não estão fazendo a coisa certa. Eles devem se comprometer mais com a organização ', " ela diz.

p "E as [pessoas voltadas para a benevolência] estavam dizendo:'Bem, eles realmente não estão fazendo a coisa certa. Eles trabalham longas horas, mas eles deveriam passar mais tempo com sua família. Eles deveriam se preocupar mais com o bem-estar de sua família do que em progredir no trabalho '.

p "Havia um julgamento muito forte das pessoas - e os dois estavam trabalhando muito duro."

p Julie diz que achamos mais fácil nos comunicarmos com pessoas que têm os mesmos valores que nós.

p Também é mais provável que confiemos neles porque podemos prever melhor o que farão a seguir.

p Mas ela diz que pode ser um problema se todos em uma organização tiverem os mesmos valores.

p Em vez de, Julie diz que os gerentes podem tentar preencher a lacuna entre, dizer, um contador tipicamente conservador - que dá grande importância à conformidade - e um profissional de marketing tipicamente dinâmico - que busca idéias e experiências novas e estimulantes - incluindo alguém cujos valores estão entre essas duas posições opostas na roda.

p Com entes queridos

p Julie sugere não apenas fazer a pesquisa por conta própria, mas também encorajar as pessoas próximas a fazer o mesmo.

p Se você achar que seu parceiro, por exemplo, tem valores opostos, pode ajudá-lo a entendê-los melhor.

p E embora haja um elemento de nossos valores que é herdável - algo em torno de 40% -, Julie diz que costuma ver irmãos com valores muito diferentes.

p "Quando penso em irmãos, eles podem crescer na mesma casa, mas eles têm experiências muito diferentes, " ela diz.

p "Eles podem até experimentar os mesmos eventos de maneira bem diferente, e isso pode mudar as coisas que são importantes para nós. "

p Depois de conhecer os valores de uma pessoa, você pode enquadrar as coisas de uma forma que agrade a eles.

p Julie diz que as pessoas podem ter o mesmo comportamento por motivos muito diferentes.

p Você pode encorajar alguém que valoriza o hedonismo a sair para jantar porque será divertido, e não porque é uma oportunidade de discutir um assunto familiar.

p "Apenas algumas diferenças na maneira como você diz as coisas podem mudar o resultado, "Julie diz.

p Valores infantis

p Julie diz que a equipe de pesquisa descobriu que o círculo de valores existe em crianças a partir dos 5 anos de idade.

p "Seus valores se parecem muito com os valores adultos, e eles se relacionam com seu comportamento, mesmo em uma idade muito jovem, " ela diz.

p "As pessoas não achavam que era esse o caso.

p "Eles pensaram que os valores não se estabeleceram até pelo menos a adolescência, e não foi até a idade adulta que eles ficaram estáveis. "

p Julie diz que as crianças começam a se tornar muito mais atentas às outras pessoas por volta dos 8 anos, e muitos derivam para a benevolência e conformidade no círculo de valores.

p "Então, quando eles começarem a atingir os anos hormonais, pouco antes de irem para a escola, vemos o estímulo - e para algumas conquistas - aumentando em importância, " ela diz.

p Como nossos valores mudam

p Adultos, também, podem ver mudanças dramáticas em seus valores ao longo do tempo.

p "Em alguns dos trabalhos que fizemos em adultos, medimos valores com 2 anos de intervalo, "Julie diz.

p "Nós achamos isso, para pessoas que passaram por muitos eventos importantes na vida, suas prioridades de valor eram realmente diferentes.

p "Para pessoas que não experimentaram nenhum acontecimento importante na vida, seus valores eram quase os mesmos de 2 anos antes. "

p Portanto, talvez você precise responder à pesquisa novamente em alguns anos. Mas para um pouco mais de felicidade, Acho que vale a pena poupar 7 minutos. p Este artigo apareceu pela primeira vez no Particle, um site de notícias científicas baseado na Scitech, Perth, Austrália. Leia o artigo original.