As camas de bronzeamento artificial são facilmente questionáveis:não é difícil imaginar se elas podem ser mais perigosas do que a luz solar. Nicholas Eveleigh / The Image Bank / Getty Images Malarkey vem em muitas formas. Aí está a tagarelice risível, como "esse cinto eletrônico pode fazer você perder peso;" há o malarkey facilmente questionável, como "camas de bronzeamento são mais seguras do que a luz do sol;" e então há o malarkey que parece tão razoável, tão altamente provável, muitos de nós simplesmente não questionam isso. Acredita-se amplamente neste malarkey, pode muito bem ser verdade.
E ainda, não é.
Alguns dos mitos são inofensivos; alguns representam perigos potenciais. Alguns podem ser inconvenientes de remover do banco de dados de conhecimento comum, o que poderia explicar por que eles ainda estão por aí, transformando tantos de nós em fornecedores inadvertidos de besteira.
Vamos agora impedir ligeiramente o ciclo de lixo. Aqui, 10 bits de malarkey que tendem a escapar do "hey, espere um minuto ". O primeiro é conhecido por muitos como falso, mas a resistência à revelação ainda é forte, e compreensivelmente.
Se os diamantes escondidos de repente inundassem o mercado, esta joia preciosa pareceria muito menos preciosa. Joseph Clark / Digital Vision / Getty Images Amado? Brilhante? Um símbolo cultural de amor eterno? Certamente. A substância natural mais dura conhecida pelo homem, com a possível exceção da lonsdaleita [fonte:Griggs]? Sim. Gema rara? Nem um pouco.
Os diamantes são tão abundantes que a única maneira de manter seus preços altos e manter a ilusão de raridade (e, portanto, de valor extraordinário) é a indústria de diamantes reter a grande maioria de suas joias [fonte:Webb]. Se algum número significativo desses diamantes escondidos fosse lançado no mercado, os preços cairiam, a ilusão seria revelada, e todos e sua mãe podiam pagar uma pedra cortada por princesa.
O mesmo aconteceria se qualquer número significativo de "diamantes da família" valiosos fosse colocado à venda - daí a brilhante campanha "Diamantes são para sempre" da De Beers, que convenceu as mulheres em todos os lugares a nunca, sempre parte com suas joias [fonte:Epstein].
Próximo, a água que bebemos ...
A água engarrafada é a mais fresca, bebida mais segura por aí? ESTÚDIO CAIXA / Escolha do fotógrafo / Getty Images Acha que a água engarrafada que você está bebendo é melhor para você do que a água da torneira? Você não está sozinho em seu equívoco.
Será que tem um gosto melhor para você? Certo. Pode ter menos minerais nele, mais minerais nele, ou minerais diferentes do que a água da torneira, o que afeta o sabor. Você prefere beber água que teve o flúor removido? Muito justo - embora os dentes de seus filhos não lhe agradecem por isso mais tarde [fonte:Kids Health]. Você acha que a água mineral traz benefícios para a saúde que a água comum não tem? Mais poder para você.
Segurança, Contudo, é um assunto diferente.
As fontes de água municipais são altamente regulamentadas para segurança, com verificações obrigatórias de contaminantes ocorrendo centenas de vezes por mês; as fontes engarrafadas são avaliadas mais como quatro vezes por mês. E essas avaliações, junto com os padrões de segurança e níveis (e definições) de pureza, são regulados principalmente (e em alguns estados inteiramente) pela própria indústria de água engarrafada, o que significa que muitas vezes é voluntário.
Caramba.
Próximo, tornando um problema escorregadio ainda pior ...
Um rosto limpo e seco produz menos óleo, direito? Novas imagens / Visão digital / Imagens Getty Em adolescentes propensos a acne (diabos, em adultos com tendência a acne), o impulso para secar completamente a maldita coisa é forte. O álcool isopropílico pode entrar na rotina de limpeza. O hidratante pode ser omitido. Esfregar o rosto de hora em hora pode parecer uma ideia muito boa.
Tudo compreensível, e tudo contraproducente. Quando você seca demais e irrita a pele oleosa, e, em seguida, piorar as coisas, privando-o de umidade, as glândulas sebáceas produtoras de óleo pensam que não estão fazendo o suficiente, e eles aumentam a produção de óleo para ajudar a atingir o equilíbrio [fonte:Total Beauty].
Rotinas de secagem, então, acabam aumentando a oleosidade. Para acne, um limpador contendo ácido salicílico é o ideal; para pele oleosa em geral, vá com um hidratante sem óleo; e carregue papéis absorventes para enxugar o óleo extra em vez de esfregar quando vir um pouco de brilho [fonte:Lamont-Djite].
A seguir, um tanto triste.
Pit bulls podem ter mordidas com maior probabilidade de mandá-lo para o hospital, mas eles não são a raça mais cruel do bairro. Driendl Group / Photodisc / Getty Images No que diz respeito às informações obtidas com a experiência, a mídia, amigos e controle de animais vai, pode haver pouca dúvida de que os pit bulls - ou mais precisamente, Pit bull terriers americanos, American Staffordshire terriers, ou alguma mistura delas - são uma das raças mais agressivas que existem. Talvez até cruel. E nasceu assim.
A estranha verdade é que enquanto o cão relatado confirma isso, a ciência não. Em 2008, pesquisadores da Universidade da Pensilvânia estudaram milhares de cães representando 33 raças com tendências agressivas em relação aos humanos. Pit bulls (e Rottweilers) pontuaram abaixo dos Chihuahuas, Jack Russells, e, no topo da escala de agressão, bassês [fonte:Dobson].
Entre os menos agressivos estavam os labradores, galgos, e cães Bassett.
O que os pit bulls têm de sobra é o instinto de presa, o que aumenta a possibilidade de comportamento agressivo em relação a outros animais. Eles foram originalmente criados em 1800 para derrubar touros pelo nariz [fonte:Guthrie]. Eles também têm uma força incrível, lealdade de proprietário extraordinária e mais do que sua cota de proprietários terríveis, tudo isso pode contribuir para ataques de mordida de cachorro. Por que, então, os relatórios mostram muito mais ataques de pit bull do que ataques de bassê? Provavelmente porque mordidas de bassê têm menos probabilidade de exigir uma viagem ao pronto-socorro [fonte:Guthrie].
Próximo, realmente parece possivel, até ...
As vacinas contra a gripe não causam gripe. Imagens de Tim Boyle / Getty Quando (ou se) você tomar uma vacina contra a gripe, o médico, enfermeira ou farmacêutico provavelmente oferece uma isenção de responsabilidade mais ou menos como:Após a injeção, você pode ter febre baixa, dores ou nariz escorrendo por alguns dias.
Então, pode causar gripe?
E qualquer pessoa que saiba um pouco sobre como as vacinas funcionam sabe que o vírus da gripe está na verdade na vacina contra a gripe.
Então, pode causar gripe?
Não. O vírus da gripe é injetado em seu corpo quando você toma uma vacina contra a gripe, mas esse vírus está morto como uma doornail [fonte:Today]. Um vírus morto não pode infectar ninguém - no entanto, ainda pode estimular seu sistema imunológico para aprender como combatê-lo, então, se você entrar em contato com a versão ao vivo, suas defesas já estão no lugar, pronto e capaz (na maioria dos indivíduos saudáveis) de destruí-lo antes que ele o coloque na cama por uma semana.
A forma de spray nasal da vacina contém uma substância viva, forma significativamente enfraquecida do vírus - esse tipo só é usado em pessoas saudáveis, nem muito jovem nem muito velho, cujo sistema imunológico está em sua melhor forma. "Sintomas semelhantes aos da gripe" são mais propensos a se desenvolver com o spray nasal, mas eles desaparecem assim que o sistema imunológico descobre, e antes que se torne real, gripe terrível [fonte:MedLine].
Próximo, uma percepção equivocada que pode levar ao desastre.
Uma xícara de café depois de beber não torna seguro dirigir. Shuji Kobayashi / Taxi / Getty Images Este realmente deveria ser verdade. O álcool é um depressivo; a cafeína é um estimulante. Eles deveriam se anular.
Mas eles não querem. A única característica do "bêbado" que o café pode neutralizar é o cansaço, sensação de neblina. Então, beber café quando você está bêbado só o torna uma pessoa com problemas de julgamento, excesso de confiança, desidratado, pessoa bêbada descoordenada e muito acordada [fonte:Discovery].
O que provavelmente seria bom, exceto que adicionar "muito acordado" à equação pode fazer uma pessoa bêbada se sentir menos bêbada - tornando assim dirigir um carro, operar uma retroescavadeira ou cortar alguns vegetais parecem propostas perfeitamente razoáveis.
Os efeitos do álcool desaparecem à medida que é eliminado do seu sistema, que acontece a uma taxa de cerca de uma bebida por hora, café ou sem café [fontes:Freudenrich, Descoberta].
Próximo, feliz!
Um abacate pode ser rico em gordura, mas isso não significa que não seja saudável. Garry Wade / Taxi / Getty Images Fomos tão bem condicionados para pensar que precisamos ter baixo teor de gordura para nos mantermos saudáveis, alguns de nós não perceberam o memorando:algumas gorduras são boas para nós.
Na última década ou assim, pesquisas revelaram que são realmente as gorduras saturadas e trans (e especialmente as últimas) que contribuem para doenças como doenças cardíacas, obesidade, e diabetes tipo 2 [fonte:Paturel]. As gorduras insaturadas são, na verdade, componentes necessários de uma dieta saudável.
Gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, como aqueles encontrados em peixes gordurosos como salmão e truta, no azeite e em alimentos como nozes e abacate, tem uma gama de benefícios para a saúde. Eles podem aumentar a capacidade do corpo de absorver vitaminas; fornecer toneladas de ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração; e pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol [fonte:Paturel].
A chave, como sempre, é moderação. A maioria dos especialistas recomenda entre 50 e 80 gramas de gorduras (saudáveis) por dia, dependendo do peso ideal da pessoa e da ingestão de calorias [fonte:Cleveland Clinic]. Um abacate, para referência, tem cerca de 30 gramas.
Próximo, parece tão verdade!
Os alunos podem ter diferentes preferências de matérias, mas eles não têm necessariamente estilos de aprendizagem inerentes. Katy McDonnell / Digital Vision / Getty Images Na busca digna de ajudar os alunos a ter mais sucesso, a comunidade educacional está sempre procurando maneiras de melhorar os métodos de ensino. Uma das teorias mais recentes afirma que as pessoas têm diferentes, "estilos de aprendizagem" baseados nos sentidos que determinam quão bem eles absorvem e compreendem novas informações.
A teoria atingiu educadores e alunos. Eles veem isso todos os dias. Alguns aprendem melhor quando as informações são apresentadas visualmente; outros quando a apresentação é auditiva ou cinestésica [fonte:Riener]. E assim as aulas são voltadas para a satisfação de cada estilo de aprendizagem. O problema é, não há evidências reais de que esses "estilos de aprendizagem" existam [fonte:Neighmond].
A pesquisa nunca foi capaz de respaldar o que parece tão óbvio na sala de aula. Estudos revelam que, sob condições controladas, na verdade não há diferença na maneira como as pessoas respondem ao visual, modos auditivos ou cinestésicos de ensino [fonte:Neighmond].
De acordo com a ciência, nossos cérebros aprendem praticamente da mesma maneira. O que difere entre os alunos é o conhecimento prévio, áreas de maior ou menor habilidade e áreas de maior ou menor interesse. Todos esses fatores afetam o quão bem as pessoas aprendem [fonte:Riener].
Incorporando variedade nas aulas, então, e até mesmo a variedade sensorial, é uma excelente abordagem para aumentar a compreensão em todo o quadro - mas não porque os alunos têm inerentes, estilos de aprendizagem baseados no sentido. A variedade ajuda porque os alunos vêm com diferentes bases de conhecimento, talentos e interesses - e porque pode ajudar a mantê-los acordados durante a aula de matemática [fonte:Riener].
Próximo, malarkey que pode custar vidas.
A saúde do coração é um problema tanto para as mulheres quanto para os homens. LWA / Escolha do fotógrafo / Getty Images Não é nenhum mistério por que tantas pessoas pensam que as doenças cardíacas são um problema dos homens. No cinema e na TV, quase sempre são os homens que têm ataques cardíacos. Nas noticias, as histórias sobre a saúde do coração são voltadas principalmente para os homens. E, até bem recentemente, até a ciência se concentrou nos corações dos homens, não mulheres.
Mas muito disso está começando a mudar. Porque? Porque as doenças cardíacas são a causa número 1 de morte em mulheres. Ele mata mais mulheres do que todas as formas de câncer combinadas [fonte:Ricciotti].
Isso pode ser, pelo menos em parte, devido à falta de conhecimento público sobre o assunto:as mulheres apresentam sintomas diferentes durante um ataque cardíaco, e eles podem não reconhecê-los porque estão procurando por aqueles que os homens experimentam [fonte:Ricciotti].
A pesquisa também está começando a revelar que o coração das mulheres pode funcionar de maneira diferente do dos homens, um fator que pode contribuir para a chance 50% maior de uma mulher morrer durante uma cirurgia cardíaca [fonte:Ricciotti].
E finalmente, um desmascaramento que vai ser muito, muito difícil de acreditar se você tem um filho.
Os doces podem realmente deixar as crianças hiperativas? Maximilian Stock Ltd./Photographer's Choice / Getty Images Isso vai contra gerações de evidências experienciais, mas o fato permanece:estudos científicos controlados nunca foram incapazes de descobrir qualquer prova de que o açúcar causa hiperatividade em crianças [fonte:Sachs].
Na verdade, o consumo de açúcar está ligado à liberação de serotonina no cérebro, um produto químico que produz um efeito calmante [fonte:Sachs].
Alguns pais simplesmente rejeitarão as descobertas em comparação com o que viram com seus próprios olhos. E quem pode culpá-los? Basta passar por uma festa de aniversário repleta de doces e ver a verdade em ação.
Resposta da ciência:as festas de aniversário são emocionantes, e a empolgação pode deixar as crianças hiperativas. O doce não tem nada a ver com isso [fonte:Rothman].
Na verdade, neste caso, o malarkey pode ser muito "surpreendentemente crível" para ser descartado, não importa o que a ciência diga. E isso pode não ser ruim. O medo da hiperatividade pode encorajar os pais a limitar a ingestão de açúcar dos filhos, um excesso do qual é prejudicial para a saúde deles (e de todos).
Então, quem sabe. Talvez um pouco de malarkey esteja bem.
Para obter mais informações sobre esses e outros pedaços de malarkey, confira os links na próxima página.
No primeiro rascunho deste artigo, a entrada 5 não estava relacionada à gripe. Originalmente, essa entrada dizia "Camas de bronzeamento artificial são mais seguras que a luz do sol, "um tópico que eu queria abordar devido à quantidade chocante de danos resultantes desse equívoco específico (alimentado, claro, pela indústria de curtumes).
Mas mudei para uma breve menção na introdução por uma questão de consistência, uma vez que (na minha opinião) esse malarkey não é "surpreendentemente crível" de forma alguma. Mas parece uma oportunidade perdida de deixar por isso mesmo, então que tal algumas estatísticas para uma boa medida?
Pessoas que usam camas de bronzeamento regularmente têm 50 a 100% mais chances de desenvolver câncer de pele do que aquelas que não usam [fonte:Robb-Nicholson]. Isso inclui melanoma, um dos cânceres mais mortais que existem. Aqueles que já usaram uma cama de bronzeamento artificial têm até 15 por cento mais probabilidade de desenvolver melanoma, e isso sobe para 75% quando o primeiro uso é antes dos 35 anos [fonte:Skin Cancer Foundation].
Mulheres jovens fazem a maior parte do bronzeamento artificial, então eles estão em maior risco. Se você conhece algum adolescente de 20 e poucos anos feliz, você pode querer repassar as estatísticas, especialmente este:cerca de 10 a 20 por cento dos pacientes com melanoma morrem em cinco anos [fonte:Skin Cancer Foundation].
Lá. Eu disse isso. Obrigado pela atenção.
