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    Jovens dos bairros mais difíceis da Filadélfia explicam como a violência perturba a sua saúde física e mental
    Como a violência perturba a saúde física e mental dos jovens nos bairros mais difíceis da Filadélfia

    A violência é um grande problema na Filadélfia e tem um impacto devastador na saúde física e mental dos jovens. Nos bairros mais difíceis da cidade, os jovens correm um alto risco de serem expostos à violência, e esta exposição pode ter uma série de consequências negativas, incluindo:

    * Lesões físicas: A violência pode causar lesões físicas graves, incluindo cortes, hematomas, ossos quebrados e até a morte.
    * Problemas de saúde mental: A exposição à violência pode levar a uma série de problemas de saúde mental, incluindo transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), depressão e ansiedade.
    * Abuso de substâncias: Os jovens expostos à violência têm maior probabilidade de usar drogas e álcool como forma de lidar com o trauma.
    * Comportamentos de risco: Os jovens expostos à violência têm maior probabilidade de se envolverem em comportamentos de risco, como portar armas e lutar.

    O impacto da violência na saúde física e mental dos jovens pode ser devastador e ter um impacto duradouro nas suas vidas.

    Por exemplo, os jovens expostos à violência têm maior probabilidade de abandonar a escola, ficar desempregados e viver na pobreza. Eles também são mais propensos a se envolverem em crimes e violência.

    O ciclo de violência pode ser difícil de quebrar, mas é possível. Há uma série de coisas que podem ser feitas para ajudar os jovens que foram expostos à violência, incluindo:

    * Fornecer cuidados baseados em traumas: O cuidado informado sobre o trauma é um tipo de cuidado projetado para atender às necessidades das pessoas que sofreram traumas. Este tipo de cuidados pode ajudar os jovens a processar o seu trauma e a desenvolver mecanismos de resposta saudáveis.
    * Oferecendo oportunidades educacionais e de emprego: Os jovens que foram expostos à violência precisam de oportunidades para ter sucesso na escola e encontrar emprego. Estas oportunidades podem ajudá-los a construir um futuro positivo e a evitar o envolvimento no crime e na violência.
    * Apoiar programas comunitários de prevenção da violência: Os programas comunitários de prevenção da violência podem ajudar a reduzir o risco de violência em bairros de alto risco. Estes programas podem proporcionar aos jovens locais seguros para onde ir, oferecer orientação e aconselhamento e ensiná-los sobre resolução de conflitos e alternativas não violentas.

    Trabalhando juntos, podemos ajudar a quebrar o ciclo de violência e criar um futuro mais saudável para os jovens da Filadélfia.

    Aqui estão algumas dicas adicionais para ajudar jovens que foram expostos à violência:

    * Ouça-os. Deixe-os falar sobre suas experiências à sua maneira e não tente resolver seus problemas para eles.
    * Seja solidário. Deixe-os saber que você está ao seu lado e que acredita neles.
    * Incentive-os a buscar ajuda. Se eles estiverem lutando para lidar com o trauma, incentive-os a procurar ajuda profissional.
    * Seja paciente. Leva tempo para curar o trauma. Seja paciente com eles enquanto eles trabalham em sua recuperação.
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