As duas coisas principais aplicadas a rochas ígneas ou sedimentares para torná -las metamórficas são:

1. calor: O calor, geralmente do interior da Terra ou das intrusões de magma, fornece a energia para as reações químicas que alteram a composição mineral e a textura das rochas.
2. pressão: A pressão, geralmente pelo peso das camadas de rocha sobrejacente, faz com que os átomos nos minerais reorganizem, levando a novas estruturas minerais.

Esses dois fatores, calor e pressão, trabalham juntos para transformar a rocha original em uma rocha metamórfica.