Dormir o suficiente é um problema real para muitos; uma página de informações do Departamento de Neurologia da Universidade de Columbia que se refere a estimativas do Instituto de Medicina, que só entre 50 e 70 milhões de americanos têm problemas crônicos de sono.

A insônia de um homem é a oportunidade de outra startup:Basta testemunhar o show de soluções de tecnologia relacionadas ao sono nos eventos da CES. Este ano, Forbes , em ter uma visão de longo prazo dos acontecimentos na CES em Las Vegas, não deixou de notar as principais categorias de guarda-chuva evidentes no show.

"A CES 2020 será inundada com sensores sofisticados, incluindo dispositivos que podem escanear e medir a ingestão de calorias, níveis de glicose, distração do motorista, temperatura corporal, e mesmo quando você provavelmente terá seu próximo movimento intestinal. Isso sem contar toda a tecnologia do sono, de colchões inteligentes para detectar Zs melhores e analgésicos que ajudam você a dormir mais rápido. "

Segure esse último pensamento. Arquive sob a bandeira de tecnologia de saúde com produtos do tipo tudo que você puder imaginar que ajudam as pessoas a dormir mais rápido ou melhor.

Musa, a empresa de bandanas de meditação, está pensando este ano em ajudá-lo a ter uma noite de sono melhor com o recém-anunciado Muse S. Muse da Interaxon, que se define como uma "empresa de neurotecnologia e meditação do consumidor, "anunciou o dispositivo Muse S; é uma banda de detecção cerebral que pode transmitir uma experiência pré-sono saudável.

A faixa de detecção do cérebro é feita de tecido macio e confortável com os descansos de travesseiro do usuário em mente.

Muse está em meditação diurna; este novo Muse S adiciona "jornadas" quando você quer sair do tapete e fazer um descanso restaurador. O ponto de venda do Muse S é o que a empresa chama de "Jornadas Go-To-Sleep". Eles embalam você para dormir, disse Tom Bedford em TechRadar , com uma combinação de som ambiente e narração suave. Eles também fornecem biofeedback em tempo real. TechCrunch Brian Heater disse que as "Jornadas Go-to-Sleep" eram essencialmente meditações do sono guiadas.

Go-To-Sleep Journeys foi projetado "para ajudá-lo a aprender como desligar sua mente ocupada e deixar o mundo derreter." e a equipe acredita que suas experiências de jornada são restauradoras. "As Jornadas Go-to-Sleep respondem à sua atividade cerebral (EEG), frequência cardíaca (PPG), movimentos do corpo e respiração para trazer paisagens sonoras de biofeedback e orientação por voz calmante, "disse Marko Maslakovic em Gadgets e Wareables .

O Muse S é promovido como um dispositivo de meditação "multissensor", pois há feedback em muitos pontos:atividade cerebral, frequência cardíaca, respirando, e movimentos corporais. O Muse S mede essas atividades para ajudá-lo a saber "quando você está na zona".

Assista ao vídeo para entender as propriedades, camada por camada, da paisagem sonora (neste caso, agua), batimento cardiaco, biofeedback, então "orientação, "onde uma voz feminina pede que você pare um momento onde quer que esteja, feche seus olhos.

As opções de viagem têm títulos suaves como "Floresta Encantada" e "Mundo Subaquático". Embora os sons sejam diferentes, eles compartilham a função de refletir centros de feedback específicos, e adicionando uma paisagem sonora personalizada para você.

A empresa fixou o preço em US $ 349, mas também definiu dois preços, um por mês, e outro por ano, se você também quiser um acesso expandido a mais de 300 meditações e novos conteúdos lançados mensalmente, Por isso, o preço é fornecido como $ 12,99 USD por mês ou $ 94,99 USD por ano. A empresa registrou 10 horas de vida útil contínua da bateria.

Enquanto isso, CNET conversou com Guirec Le Lous, CEO da Urgotech no show, aprender que o método de neurofeedback do dispositivo URGOnight ajuda as pessoas a adormecerem 40 por cento mais rápido, e reduzir pela metade as interrupções noturnas do sono. A empresa francesa Urgotech lançou seu novo produto focado no sono URGOnight.

Componentes:fita para a cabeça e aplicativo disponível para iOS e Android. A CNET disse que a faixa para a cabeça era leve; eletrodos pequenos ajustados automaticamente ao tamanho da cabeça da pessoa.

Interessantemente, enquanto muitas outras soluções de sono se concentram em monitorar seus padrões de sono, fazer recomendações sobre como a pessoa pode mudar o comportamento, este produto URGOnight segue um caminho diferente. Reserve um pouco do dia para treinar seu cérebro para produzir as ondas cerebrais que conduzem ao sono - esse é o objetivo do produto.

O sistema usa terapia de neurofeedback e é projetado para mostrar um caminho para identificar e mudar comportamentos para dormir melhor por meio de diferentes exercícios, por meio da exibição em tempo real de sua atividade cerebral.

Deve ser usado 20 minutos por dia, três vezes por semana. (Vantagem:você não precisa usá-lo à noite e os requisitos de tempo não são difíceis para aqueles com agendas lotadas.)

Exercícios? O que você deve fazer? CNET disse, "Um coach virtual orienta você em cada um, e oferece conselhos sobre como melhorar sua pontuação. Demora cerca de 10 a 15 sessões para começar a ver os resultados. "A empresa disse que 40 sessões são necessárias para uma mudança sustentável, mas não disse como o número foi determinado.

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