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Muita coisa passa pela mente de uma pessoa ao contemplar tal extensão. –Tatyana Kolesnikova/Getty Images

O que é o Chamado do Vazio?

Também chamado de l’appel du vide , o chamado do vazio descreve o desejo breve e intrusivo de agir perigosamente – como pular de um lugar alto ou tocar uma chama – apesar de uma intenção clara de não fazê-lo. É uma experiência cognitiva comum que fascina os psicólogos há décadas.

Compreendendo o Fenômeno

O impulso normalmente surge de um choque de fração de segundo entre dois sinais internos:o sistema de detecção de ameaças do cérebro e o seu instinto de sobrevivência. Quando uma pessoa está em uma varanda ou dirige em uma rua de mão dupla, a mente pode sinalizar momentaneamente a direção oposta ou uma ação arriscada. Este conflito passageiro pode desencadear um pensamento perturbador que, paradoxalmente, reforça a autopreservação ao realçar o perigo potencial.

A ciência por trás do chamado do vazio

Estudos em larga escala sobre o fenômeno dos lugares altos mostram que esses pensamentos não estão ligados à depressão ou intenção suicida. Em vez disso, podem surgir da arquitetura de busca de padrões do cérebro, que examina constantemente o ambiente em busca de ameaças. Explicações alternativas apontam para dissonância cognitiva, erros de processamento neurológico ou maior sensibilidade ao perigo.

Reconhecer que esses pensamentos são comuns pode reduzir a ansiedade de muitas pessoas.

Pensamentos intrusivos e saúde mental

O chamado do vazio é uma forma específica de pensamento intrusivo – indesejado, repentino e muitas vezes rejeitado. Embora a maioria das pessoas os experimente sem agir de acordo com eles, a angústia ou a obsessão persistentes podem sinalizar condições subjacentes, como ansiedade, depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo.

Como os profissionais ajudam

Terapeutas e médicos avaliam se tais impulsos são passageiros e inofensivos ou indicativos de sofrimento mais profundo. Eles ajudam os pacientes a desenvolver estratégias de enfrentamento, a manter a autoconsciência e, quando necessário, a conectá-los com cuidados especializados para automutilação ou ideação suicida.

Para qualquer pessoa que lute com pensamentos persistentes de automutilação, o apoio profissional é essencial.

Este artigo foi co-escrito com tecnologia de IA e verificado por um editor do HowStuffWorks.