"Valor fisiológico" refere -se ao benefício ou importância de algo para o funcionamento normal do corpo de um organismo vivo . Isso pode ser aplicado a uma ampla gama de coisas, incluindo:

1. Nutrientes: Os alimentos fornecem valor fisiológico através dos nutrientes que contém, essenciais para processos como produção de energia, crescimento e reparo.

2. Exercício: A atividade física fornece valor fisiológico ao fortalecer os músculos, melhorar a saúde cardiovascular e aumentar o humor.

3. Sono: O sono adequado fornece valor fisiológico, permitindo que o corpo descanse e se repare, consolidando memórias e regulando hormônios.

4. Medicamentos: Certos medicamentos fornecem valor fisiológico tratando doenças ou gerenciando sintomas.

5. Fatores ambientais: Coisas como qualidade do ar, pureza da água e temperatura podem ter um valor fisiológico, impactando a capacidade do corpo de funcionar corretamente.

6. Partes e sistemas do corpo: Cada parte do corpo (por exemplo, órgãos, tecidos, células) tem um valor fisiológico em termos de seu papel específico na manutenção da função geral do corpo.

em resumo:

* O valor fisiológico é sobre a contribuição de algo para o bem-estar e o funcionamento adequado de um organismo vivo .
* Vai além de apenas "sentindo -se bem", mas se concentra nos processos biológicos Isso nos mantém vivos e saudáveis.

Para dar um exemplo específico:

Uma fruta tem valor fisiológico porque contém vitaminas e minerais essenciais para que nossos corpos funcionem corretamente. Comer frutas pode ajudar a prevenir deficiências de vitaminas, aumentar nosso sistema imunológico e contribuir para a saúde geral.