A molécula mais abundante encontrada nos organismos vivos é água (h₂o) .

A água representa cerca de 55% a 78% da massa de um corpo humano e porcentagens ainda mais altas em muitos outros organismos. Ele desempenha papéis cruciais em:

* solvente: Dissolvendo e transportando nutrientes e resíduos.
* Regulação da temperatura: Mantendo uma temperatura interna estável.
* Reações químicas: Agindo como um meio para muitas reações bioquímicas.
* Estrutura: Fornecendo suporte e forma às células e tecidos.

Enquanto outras moléculas como proteínas e carboidratos são importantes, o volume puro da água e as diversas funções o tornam a molécula mais abundante e vital para a vida.