Budismo:um caminho para a libertação

O budismo é uma religião e filosofia que se originou na Índia antiga com Siddhartha Gautama, que ficou conhecido como o Buda (que significa "o despertado"). Ele se concentra em alcançar a iluminação e a libertação de sofrer através de várias práticas, como meditação, atenção plena e conduta ética.

Crenças -chave:

* As quatro verdades nobres:
* A vida está sofrendo inerentemente (Dukkha).
* O sofrimento surge do desejo e apego (Samudaya).
* O sofrimento pode ser superado acabando com o desejo e a fixação (Nirodha).
* O caminho para a superação do sofrimento é o Noble Oito vezes caminho (Magga).
* O NOBLE Oito vezes caminho:
* Entendimento certo
* Pensamento certo
* Discurso certo
* Ação correta
* Meios de subsistência certos
* Esforço certo
* Mindfulidade certa
* Concentração certa
* karma e renascimento: Ações têm consequências que influenciam vidas futuras.
* nirvana: O objetivo final do budismo, um estado de perfeita paz e libertação do sofrimento.
* As três jóias: O Buda, o Dharma (ensinamentos) e a Sangha (comunidade).

ramos principais:

* theravada: Enfatiza os ensinamentos originais do Buda e da vida monástica.
* mahayana: Enfatiza a compaixão e o caminho de Bodhisattva, onde os seres iluminados ajudam os outros a alcançar o Nirvana.
* vajrayana (budismo tibetano): Emprega práticas e rituais tântricos.

Práticas:

* Meditação: Cultivar atenção e concentração.
* Mindfulness: Prestando atenção ao momento presente sem julgamento.
* Conduta ética: Após os preceitos de má conduta não-violência, não roubada, não-esclarecida e não sexual e não-introxicação.
* Estudo e reflexão: Envolvendo -se com os ensinamentos e refletindo sobre seu significado.

budismo no mundo:

O budismo se espalhou amplamente por toda a Ásia e além, influenciando a arte, a cultura e a sociedade. Oferece um caminho para a transformação pessoal, o crescimento espiritual e a justiça social.

Entendendo o budismo:

Embora esses sejam conceitos -chave, o budismo é complexo e diversificado. É importante se envolver com diferentes textos, práticas e professores para desenvolver um entendimento mais profundo.

Nota: Esta é uma visão geral simplificada do budismo. Muitos aspectos sutis não estão incluídos aqui. É recomendável explorar ainda mais através de vários recursos.