A água é essencial para todas as formas de vida conhecidas. Representa cerca de 60% do corpo humano e está envolvido em muitas funções corporais importantes, incluindo:

* Regulação de temperatura: A água ajuda a regular a temperatura corporal, absorvendo e liberando calor.
* Transporte de nutrientes e resíduos: A água ajuda a transportar nutrientes do sistema digestivo para as células de todo o corpo e a remover resíduos do corpo.
* Lubrificação de juntas: A água ajuda a lubrificar as articulações e evita que fiquem rígidas e doloridas.
* Proteção de órgãos e tecidos: A água ajuda a proteger órgãos e tecidos contra danos, amortecendo-os e fornecendo uma barreira contra infecções.
* Dissolver minerais e nutrientes: A água ajuda a dissolver minerais e nutrientes para que possam ser absorvidos pelo corpo.
* Reações químicas: A água está envolvida em muitas reações químicas que ocorrem no corpo.

Sem água, o corpo humano não seria capaz de funcionar adequadamente. A desidratação pode causar vários problemas de saúde, incluindo fadiga, dores de cabeça, prisão de ventre e pedras nos rins. Em casos graves, a desidratação pode até ser fatal.

A água também é essencial para plantas e animais. As plantas usam água para transportar nutrientes do solo até as folhas, onde ocorre a fotossíntese. Os animais usam água para regular a temperatura corporal, lubrificar as articulações e proteger órgãos e tecidos. A água também é essencial para a reprodução de plantas e animais.

Sem água, a vida na Terra não seria possível. A água é um recurso precioso que todos devemos nos esforçar para proteger.