Como funciona o diabetes O diabetes é uma doença crônica que afeta a forma como o corpo transforma alimentos em energia. Com o diabetes, seu corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza bem. A glicose, ou açúcar, se acumula no sangue em vez de ser usada como energia.
Tipos de diabetes Existem dois tipos principais de diabetes:
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Diabetes tipo 1 é uma doença autoimune. Seu sistema imunológico ataca e destrói as células do pâncreas que produzem insulina. Isso significa que seu corpo não produz insulina. Pessoas com diabetes tipo 1 precisam tomar insulina todos os dias para permanecerem vivas.
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Diabetes tipo 2 é o tipo mais comum de diabetes. É causada por uma combinação de fatores, incluindo genética, estilo de vida e peso. Com diabetes tipo 2, seu corpo não produz insulina suficiente ou não utiliza bem a insulina. Isso significa que seus níveis de açúcar no sangue podem ficar muito altos.
Fatores de risco para diabetes Algumas pessoas têm maior probabilidade de desenvolver diabetes do que outras. Os fatores de risco para diabetes incluem:
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Histórico familiar de diabetes *
Estar com sobrepeso ou obesidade *
Falta de atividade física *
Dieta pouco saudável *
Pressão alta *
Colesterol alto *
Diabetes gestacional (diabetes que se desenvolve durante a gravidez)
Sintomas de diabetes Algumas pessoas com diabetes não apresentam sintomas. Outros podem apresentar sintomas como:
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Maior sede *
Micção frequente *
Aumento da fome *
Perda de peso *
Fadiga *
Visão turva *
Feridas de cicatrização lenta *
Infecções frequentes Complicações do diabetes O diabetes pode levar a uma série de complicações graves, incluindo:
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Doença cardíaca *
AVC *
Doença renal *
Danos oculares *
Danos nos nervos *
Problemas nos pés *
Problemas de pele Tratamento para Diabetes Não há cura para o diabetes, mas pode ser controlado. O tratamento para diabetes inclui:
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Alimentação saudável *
Atividade física regular *
Medicação (pode ser necessário para reduzir os níveis de açúcar no sangue)
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Terapia com insulina (pode ser necessário para repor a insulina que seu corpo não produz)
Prevenção da Diabetes Não existe uma maneira segura de prevenir o diabetes, mas há coisas que você pode fazer para reduzir o risco, como:
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Mantenha um peso saudável *
Faça atividade física regular *
Faça uma dieta saudável *
Pare de fumar *
Controle sua pressão arterial *
Controle seu colesterol Se você tiver algum dos sintomas de diabetes, consulte seu médico imediatamente. O diagnóstico e o tratamento precoces podem ajudar a prevenir complicações graves.
