O mito: Usamos apenas 10% do nosso cérebro.

A verdade: Usamos todo o nosso cérebro, o tempo todo.

A ideia de que usamos apenas 10% do nosso cérebro é um mito persistente que circula há mais de um século. Não há evidências científicas para apoiar esta afirmação, e ela é contrariada por tudo o que sabemos sobre o funcionamento do cérebro.

Na verdade, usamos todo o nosso cérebro, o tempo todo. Estudos de imagens cerebrais mostraram que mesmo quando dormimos, nosso cérebro está constantemente ativo. Diferentes partes do cérebro são responsáveis ​​por diferentes funções, como movimento, visão, audição e memória. E usamos todas essas funções diariamente.

Então de onde veio o mito dos 10%? Uma explicação possível é que se baseia numa má compreensão de como o cérebro funciona. Os primeiros estudos de imagens cerebrais mostraram que apenas cerca de 10% do cérebro estava metabolicamente ativo em um determinado momento. No entanto, isso não significa que os outros 90% do cérebro não estejam sendo utilizados. Significa simplesmente que estas áreas não são tão activas como as áreas que são metabolicamente activas.

Outra explicação possível para o mito dos 10% é que se trata de um pensamento reconfortante. Isso sugere que temos um grande potencial inexplorado e que poderíamos ser muito mais inteligentes e capazes se conseguíssemos descobrir como usar os outros 90% do nosso cérebro. No entanto, isso é apenas uma fantasia. Não há nenhuma evidência que sugira que estaríamos em melhor situação se pudéssemos usar todos os nossos cérebros de uma só vez.

O mito dos 10% é um mito prejudicial que não tem base científica. Pode levar as pessoas a acreditar que não são tão inteligentes quanto poderiam ser e que não são capazes de atingir todo o seu potencial. A verdade é que todos somos capazes de grandes coisas. Precisamos apenas usar o cérebro que temos da melhor maneira possível.