Galeria de imagens para manter-se saudável Em alguns países, as máscaras tornaram-se o acessório definitivo para a volta às aulas. Obtenha dicas de saúde mantendo fotos saudáveis. Associated Press/Vincent Thian As semanas antes do retorno à escola podem ser estressantes para as crianças. Eles gostarão de seus novos professores e colegas? Eles têm a mochila ou lancheira certa para acomodar as crianças descoladas? Como se pode esperar que eles suportem um longo dia de aprendizado depois de um verão tranquilo? E este ano, as crianças e seus pais têm uma preocupação adicional:um possível aumento na taxa de gripe H1N1/2009, que é conhecida por vários pseudônimos, mas ainda não se desfez completamente de seu apelido original de gripe suína. .
As preocupações com a gripe suína não são novidade; as pessoas estão preocupadas desde que o primeiro caso foi encontrado numa pequena cidade do México, na Primavera de 2009. O facto de as taxas de infecção e mortalidade terem permanecido estáveis durante todo o Verão, uma época em que os casos de gripe geralmente diminuem, é novo, no entanto. Em junho de 2009, a Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou que a doença havia atingido o nível de pandemia global, uma distinção que se refere à propagação da doença, não à sua gravidade.
As crianças conviveram com o espectro da gripe suína durante todo o tempo livre em acampamentos de verão e piscinas, mas é o retorno à escola que preocupa algumas autoridades de saúde pública. As crianças não são apenas agentes de infecção bem conhecidos quando se trata de resfriados e gripes, mas o momento coincide com a temporada normal de gripes e resfriados. Em julho de 2009, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças projetaram que 40% dos americanos poderiam contrair a gripe suína no próximo ano, talvez resultando em várias centenas de milhares de mortes se uma vacina contra a gripe suína não fosse disponibilizada [fonte:Stobbe].
Mas para alguns, a agitação em torno da gripe suína não passa de muito barulho por nada. Aqueles que tiveram a doença relatam que não passa de uma gripe leve e, embora tenham sido relatadas mortes, o número de vítimas é insignificante em comparação com os 36 mil americanos que morrem todos os anos após sofrerem de gripe sazonal [fonte:Ellenberg]. Claro, esta cepa de gripe pode ter uma combinação nocaute de vírus da gripe suína, aviária e humana que nunca foi vista antes em humanos, mas a primeira onda não produziu os danos que antes eram previstos. Qual é o problema?
Para compreender por que as reações ao vírus H1N1 de 2009 variam tão amplamente, é útil olhar para as pandemias dos anos anteriores.
Conteúdo
História da gripe suína
Sintomas e diagnóstico da gripe suína
Como tratar a gripe suína
Como prevenir a gripe suína
História da gripe suína
Quando os primeiros casos de uma gripe misteriosa surgiram em 2009, a doença foi apelidada de “gripe suína”. Agora, os investigadores compreendem que estamos a lidar com um monstro de vírus completamente novo, e casos históricos de gripe pandémica avultam nas mentes das autoridades de saúde pública. O cenário que ninguém quer repetir é a mortal gripe de 1918 , às vezes chamada de gripe espanhola . Esta doença também foi originalmente atribuída aos suínos, embora agora a culpa seja das aves. Num ano, mais de 50 milhões de pessoas morreram; 500 mil dessas mortes ocorreram apenas nos Estados Unidos [fonte:Beck].
Ainda é possível que o atual vírus H1N1, embora leve, possa sofrer mutação e se tornar uma gripe mais mortal. No entanto, tal como o vírus pode evoluir para algo muito mais mortal, também pode seguir o caminho inverso e tornar-se mais brando à medida que viaja pelo mundo. Se isso acontecer, seria uma espécie de repetição de 1976, a última vez que a gripe suína eclodiu nos Estados Unidos.
Naquele ano, dois soldados em Fort Dix contraíram gripe e um dos homens morreu. Temendo outra epidemia mortal, o governo anunciou planos para vacinar todo o país. No entanto, a doença nunca se espalhou além de Fort Dix, e a vacina, que nunca foi bem explicada ao público, foi associada a um distúrbio neuromuscular paralisante conhecido como síndrome de Guillain-Barre [fonte:Di Justo]. É compreensível que as pessoas que se lembram dos acontecimentos de 1976 estejam cautelosas com o pânico em torno da nova pandemia. (Aqueles que foram vacinados em 1976 devem observar que não estão protegidos contra a versão de 2009 da gripe suína.)
Neste momento, ninguém sabe se o vírus atual será imensamente fatal ou apenas um grande fracasso. Mas há uma coisa em particular a ser observada em cada um desses surtos:em cada caso, as mortes ocorreram em pessoas que de outra forma consideraríamos jovens e saudáveis. Tendemos a pensar que a gripe resulta na morte de pessoas muito idosas e muito jovens, e as pandemias afectaram efectivamente essas faixas etárias. Mas o soldado em Fort Dix era um jovem, provavelmente em muito boas condições físicas, e mais de metade dos casos graves da gripe suína de 2009 envolveram pessoas com idades compreendidas entre os 5 e os 24 anos. H1N1. Então, o que exatamente devemos estar atentos? Você nasceu antes de 1957? Normalmente, um caso de gripe é bastante perigoso para pessoas com mais de 65 anos, mas até agora houve relativamente poucos casos de gripe suína nessa faixa etária. Os pesquisadores do CDC postularam que qualquer pessoa nascida antes de 1957 pode ser menos suscetível ao atual vírus H1N1. Até 1957, certas estirpes do vírus de 1918 ainda circulavam como parte do vírus da gripe sazonal, tal como as estirpes do H1N1/2009 provavelmente continuarão a aparecer na gripe sazonal nos próximos anos. Em 1957, outra pandemia de gripe alterou consideravelmente a forma do vírus da gripe sazonal. Aqueles que contraíram gripe antes de 1957 podem ter alguns anticorpos que podem combater o vírus mais recente [fonte:DeNoon].
Sintomas e diagnóstico da gripe suína
Uma mulher grávida com sintomas de gripe suína recebendo tratamento médico na Argentina. Associated Press/Pablo Barrera Os sintomas da gripe suína, que são muito semelhantes aos sintomas da gripe sazonal, incluem febre, tosse, dor de garganta, nariz entupido ou escorrendo, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga. Além disso, é mais provável que um surto de gripe suína inclua problemas gastrointestinais, como diarreia e vômitos, do que um caso de gripe sazonal. Geralmente, a maioria das pessoas que contraíram a gripe suína se recupera em cerca de uma semana, sem precisar de hospitalização ou tratamento médico.
Existem apenas alguns laboratórios no mundo que conseguem distinguir um caso de gripe suína de uma gripe sazonal; os médicos podem enviar uma cultura da garganta ou do nariz aos laboratórios para confirmar o vírus, mas só o fazem para determinados grupos com alto risco de complicações. Pessoas com doenças pré-existentes como asma, diabetes e doenças cardíacas correm maior risco de necessitar de hospitalização, uma vez que estas condições podem ser agravadas pela gripe suína. Crianças com menos de 5 anos e adultos com mais de 65 anos são uma preocupação em qualquer pandemia de gripe, mas, como mencionámos, estes últimos parecem estar bastante bem até agora. O que mais preocupa os médicos neste momento são as mulheres grávidas.
Não é o risco para o feto que é tão preocupante nas mulheres grávidas com H1N1 – em vez disso, as próprias mulheres correm risco à medida que a gravidez avança. Isso pode ocorrer porque as mulheres diminuem a capacidade pulmonar à medida que o feto cresce, o que torna mais difícil respirar, mesmo sem o ataque respiratório causado pela gripe suína [fonte:DeNoon]. Além disso, as mulheres grávidas já podem ser mais suscetíveis a doenças virais graças a alterações no seu sistema imunológico. É importante que as mulheres grávidas consultem o médico assim que suspeitarem de um caso de gripe suína; os casos que terminaram em morte até agora envolveram mulheres que adiaram o tratamento por medo de iniciar medicamentos durante a gravidez [fonte:DeNoon].
Embora você não precise consultar um médico para diagnosticar a gripe suína, existem algumas complicações a serem observadas, independentemente de você pertencer a um grupo de alto risco ou não. Você precisa de atenção médica urgente se tiver dificuldade para respirar, vômito intenso ou dor no peito ou abdômen. Outra bandeira vermelha:se os seus sintomas diminuírem apenas para voltarem de forma mais grave. Além disso, esteja atento a possíveis complicações neurológicas. Nas crianças, estas complicações podem manifestar-se sob a forma de convulsões, irritabilidade extrema ou problemas de memória; os adultos podem sentir tonturas ou confusão repentinas. Estes sintomas necessitam de tratamento médico imediato. Mas que tratamento alguém com gripe suína pode esperar e como evitar ser infectado?
Como tratar a gripe suína
Tamiflu, um medicamento antiviral que pode reduzir a duração e a gravidade da gripe suína, está em alta demanda. Associated Press/Heribert Proepper Qualquer medicamento vendido sem receita médica pode ser usado para tratar os sintomas da gripe suína, mas os verdadeiros medicamentos milagrosos são os antivirais oseltamivir (também conhecido como Tamiflu) e zanamivir (apelido:Relenza). Foi demonstrado que o oseltamivir e o zanamivir reduzem a duração e a gravidade da gripe suína quando tomados dentro de 48 horas após o aparecimento dos sintomas. Esses medicamentos só estão disponíveis mediante receita médica e, devido ao fornecimento limitado, não é garantia de que todos terão acesso a esses medicamentos. Se a gripe suína se tornar extremamente grave, os médicos poderão ter de guardar as suas doses para os mais necessitados, um grupo que inclui pessoal médico, militares, crianças com menos de 5 anos e mulheres grávidas.
Os antivirais também são 70 a 90 por cento eficazes na prevenção da gripe suína [fonte:Beam]. As mulheres grávidas devem conversar com os seus médicos sobre a toma de antivirais para evitar a gripe suína, especialmente se alguém da sua casa for infectado. Neste cenário, a mulher grávida não deve servir como cuidadora principal, nem qualquer outra pessoa com alto risco de complicações da gripe suína.
Quando um membro da família contrai a gripe suína, ele ou ela deve ficar essencialmente em quarentena em um cômodo da casa, enquanto todos os outros devem lavar as mãos religiosamente. Os cuidadores devem ser especialmente cuidadosos com a lavagem das mãos e podem querer usar máscaras cirúrgicas bem ajustadas (em vez de máscaras de limpeza doméstica mais folgadas). Os cuidadores devem ter cuidado ao manusear a roupa do doente e não abraçá-la junto ao corpo; as superfícies da casa devem ser limpas regularmente com desinfetantes domésticos.
A vacina contra a gripe sazonal não proporcionará protecção contra a gripe suína, mas inúmeras empresas farmacêuticas estão a trabalhar furiosamente numa vacina contra a gripe suína que deverá estar disponível no Outono de 2009. Tal como acontece com os antivirais, os médicos poderão ter de dar prioridade a quem recebe a vacina. vacina no início. Enquanto isso, é importante focar na prevenção.
Como prevenir a gripe suína
Uma criança do jardim de infância em Hong Kong lava as mãos antes de entrar na sala de aula. Associated Press/Kin Cheung A gripe suína é semelhante à gripe sazonal no seu método de transmissão. É transmitido de pessoa para pessoa (não há suínos envolvidos, por isso é perfeitamente seguro comer carne de porco) através de gotículas infectadas provenientes da tosse ou espirro. Depois de uma tosse descoberta, as gotículas do vírus ficam suspensas no ar, fenômeno que acontece mais facilmente no inverno, pois o verão úmido tende a pesar as gotículas e fazê-las cair. Quando as gotículas pousam, elas ainda são infecciosas por até oito horas [fonte:CDC].
Para evitar que a infecção se espalhe, você deve sempre cobrir o nariz e a boca ao espirrar ou tossir e descartar imediatamente os lenços usados. Lave frequentemente as mãos com água e sabão; limpadores de mãos à base de álcool também cuidam dos germes. Evite tocar nos olhos, nariz e boca para que as gotículas germinativas deixadas em objetos e superfícies não tenham chance de se aproximar. Mais importante ainda, fique em casa se estiver doente - sem trabalho, sem escola, sem tarefas, sem viagens além das ao médico. O CDC recomenda ficar em casa por sete dias após o início dos sintomas ou até que você não tenha sintomas por 24 horas, o que for mais longo.
Embora você possa ter apenas sintomas muito leves, é importante compreender que o vírus H1N1 pode afetar as pessoas ao seu redor de forma mais intensa. Você poderia ir trabalhar e infectar um colega de trabalho; ele também pode apresentar sintomas leves, mas a doença pode ser extremamente perigosa para sua esposa grávida. Esta é uma das razões pelas quais as festas da gripe suína, em que os participantes se reúnem em torno de alguém com uma forma leve da doença, são desencorajadas pelas organizações de saúde pública.
Como mencionamos, o vírus H1N1 de 2009 pode permanecer leve ou tornar-se mortal. É importante manter um meio termo entre o pânico e a complacência. Embora ninguém precise ir para seu bunker subterrâneo, use isso como uma oportunidade para criar ou revisar seu plano de preparação familiar e kit de preparação. Esse kit deve conter um suprimento de água para duas semanas, alimentos não perecíveis e suprimentos de saúde.
Para mais informações sobre a gripe suína, consulte os links na próxima página.
Muito mais informações
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Fontes
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