Se o seu corpo realmente se substitui a cada sete anos, isso significa que todos nesta foto têm a mesma idade internamente? Veja fotos de envelhecimento saudável. Thomas Northcut / Digital Vision / Thinkstock Conheça a si mesmo; AME a si mesmo; seja verdadeiro consigo mesmo. Esses velhos ditados têm sido difundidos ao longo dos anos por uma grande variedade de artistas, artistas e tipos filosóficos, de John Paul Sartre ("Só nos tornamos o que somos pela recusa radical e arraigada daquilo que os outros fizeram de nós") a Bob Dylan ("Se você tentar ser qualquer um menos você mesmo, você irá falhar ") para Katharine Hepburn (" Se você sempre faz o que lhe interessa, pelo menos uma pessoa ficará satisfeita ").
Mas como você se conhece quando está em constante mudança? Quer seja trocando de pele, renovando os pulmões ou criando novos cabelos, o corpo humano está em fluxo constante.
De acordo com pesquisadores, o corpo se substitui por um novo conjunto de células a cada sete a 10 anos, e algumas de nossas partes mais importantes são renovadas ainda mais rapidamente [fontes:Universidade de Stanford, Northrup].
Alguns de vocês podem estar pensando, "Nós vamos, isso explica por que meu cônjuge / irmão / pai / colega de trabalho age como uma criança. "Outros podem estar esperando que essas novas células sejam a chave para uma vida mais longa. Infelizmente, é um pouco mais complicado do que isso.
No início dos anos 50, pesquisadores descobriram o poder de rejuvenescimento do corpo por - sim, realmente - alimentar e injetar átomos radioativos em indivíduos e observar seu movimento. Eles descobriram que, na média, 98 por cento do que explica porque nossa pele descasca, nossas unhas crescem e nosso cabelo cai. Mas se estamos constantemente sendo preenchidos com células totalmente novas, por que o corpo envelhece? Não deveria, esse influxo de novas células seria como uma injeção de Botox? Quando se trata de envelhecimento, parece que o segredo não está em nossas células, mas, mais especificamente, no DNA celular [fonte:Wade].] átomos dentro do corpo - as menores unidades de matéria, que formam as moléculas que ajudam a compor as células corporais - são substituídas a cada ano. A maioria dos novos átomos são absorvidos pelo ar que respiramos, os alimentos que comemos e os líquidos que bebemos [fonte:NPR].
Mais de cinco décadas depois, O biólogo molecular sueco Dr. Jonas Frisen estudou a renovação do tecido corporal medindo os níveis de um material radioativo chamado carbono-14. Este material foi liberado no ar antes que os testes de armas nucleares na superfície fossem proibidos em 1963. O carbono-14 é respirado pelas plantas, que humanos e animais comem todos os dias, e faz parte do nosso DNA. Mas, ao contrário de outros átomos e moléculas que estão em constante mudança, o DNA de uma pessoa permanece o mesmo desde o dia do nascimento de uma célula - que ocorre quando uma célula-mãe se divide - ao longo de sua vida. Quando uma célula se divide, em outras palavras, o DNA incorporado na nova célula inclui um certo nível de carbono-14 que corresponde ao nível do material no ar ao nosso redor naquele momento. Isso serve como uma espécie de carimbo de data / hora, pelo qual os pesquisadores podem determinar quando a célula foi criada com base no nível de carbono-14 em seu DNA [fontes:Wade, Atualização científica].
O que Frisen descobriu é que as células do corpo se substituem em grande parte a cada 7 a 10 anos. Em outras palavras, principalmente as células velhas morrem e são substituídas por novas durante esse período. O processo de renovação celular acontece mais rapidamente em certas partes do corpo, mas o rejuvenescimento da cabeça aos pés pode levar até uma década ou mais.
Isso explica porque nossa pele descama, nossas unhas crescem e nosso cabelo cai. Mas se estamos constantemente sendo preenchidos com células totalmente novas, por que o corpo envelhece? Esse influxo de novas células não deveria ser como uma injeção de Botox? Quando se trata de envelhecimento, parece que o segredo não está em nossas células, mas, mais especificamente, no DNA celular [fonte:Wade].
Câncer e Renovação CelularMédicos e cientistas pensam que vários tipos de câncer crescem no corpo humano quando as células cancerosas se reabastecem por meio da divisão. Mas uma das formas mais comuns de tratamento, quimioterapia, funciona eliminando uma ampla gama de células indiscriminadamente, sem focar particularmente naqueles que são a origem do câncer. Aprendendo como e quando as células se auto-renovam, os pesquisadores esperam ser capazes de identificar os originadores do câncer e bloquear a duplicação dessas células sem interferir com outras células saudáveis [fonte:Stanford].
Ao contrário dos átomos e moléculas de uma célula, que estão em constante mudança, o DNA permanece o mesmo desde o dia do nascimento de uma célula. Svisio / iStock / Thinkstock O corpo se renova em ritmos variados. A duração exata das células em certas áreas depende de quanto trabalho elas são solicitadas a fazer. Glóbulos vermelhos, por exemplo, desfrutam de uma vida útil rápida de apenas cerca de quatro meses, como resultado de sua árdua jornada pelo sistema circulatório, transportando oxigênio para os tecidos de todo o corpo [fonte:Wade].
Aqui estão as expectativas de vida para outras células [fontes:Wade, Epstein]:
Pele: A epiderme sofre bastante desgaste, graças ao seu papel de camada mais externa de proteção do corpo. Essas células da pele rejuvenescem a cada duas a quatro semanas.
Cabelo :A penugem natural do corpo dura cerca de seis anos para as mulheres e três anos para os homens.
Fígado :O fígado é o desintoxicante do corpo humano, purificando uma ampla variedade de contaminantes de nossos sistemas. É auxiliado no processo por um suprimento constante de sangue e permanece amplamente imune aos danos dessas toxinas, renovando-se com novas células a cada 150 a 500 dias.
Estômago e Intestinos :As células que revestem a superfície do estômago e intestinos têm uma dificuldade, vida curta. Constantemente atacado por corrosivos, como ácidos estomacais, eles normalmente duram apenas até cinco dias.
Ossos :As células do sistema esquelético se regeneram quase constantemente, mas o processo completo leva 10 anos completos. O processo de renovação fica mais lento à medida que envelhecemos, então nossos ossos ficam mais finos.
Apesar de toda essa regeneração o tempo todo, quem quer viver para sempre não deve desistir de buscar a fonte da juventude. A verdade é que ainda envelhecemos e ainda morremos. Frisen e outros acreditam que isso pode ser por causa de mutações no DNA, que pioram à medida que são passados para novas células ao longo do tempo [fontes:Wade, Epstein].
Existem também algumas células que nunca nos deixam e podem ajudar no processo de envelhecimento, ou pelo menos o colapso do corpo ao longo do tempo. Embora a córnea do olho possa se regenerar em apenas um dia, a lente e outras áreas não mudam. De forma similar, neurônios no córtex cerebral - a camada externa do cérebro que governa a memória, pensei, língua, atenção e consciência - fique conosco desde o nascimento até a morte. Porque eles não são substituídos, a perda dessas células ao longo do tempo pode causar doenças como a demência. A boa notícia é que outras áreas do cérebro, como o bulbo olfatório que nos ajuda a cheirar e o hipocampo que nos ajuda a aprender, pode e rejuvenesce [fontes:Wade, Epstein].
Então vá lá e exiba esse grande e velho cérebro como uma versão inteligente de um salva-vidas "Baywatch". É um ativo que não durará para sempre.
Originalmente publicado:6 de junho de 2014
Adeus córtex cerebral, Tenho quase certeza de que perdi a capacidade de pensar. Como Elvis, minhas células cerebrais parecem ter saído do prédio. Passei meia hora vasculhando meu apartamento em busca de minha carteira esta manhã. Verifiquei todos os alvos usuais - várias mesas e mesinhas de cabeceira - até me lembrar que a última vez que me lembrei de tê-lo feito foi no supermercado. Então eu abri a geladeira e lá estava meu dinheiro, bem entre o leite e os ovos.
