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    Recursos online de qualidade para professores de educação física

    Fazer pequenas pausas para fazer exercícios de intensidade moderada durante o dia de trabalho em casa pode prevenir dores, melhorar seu foco e ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, dizem os fisioterapeutas U de A. Crédito CC0:domínio público

    Professores do jardim de infância ao 12º ano em todos os Estados Unidos estão mudando de dar aulas presenciais para ensinar à distância, que requer a criação de tarefas e atividades online para manter os alunos aprendendo.

    Mas como é essa mudança para os professores de educação física (EP)?

    Chad Killian, professor assistente no Departamento de Cinesiologia e Saúde da Faculdade de Educação e Desenvolvimento Humano, está trabalhando com os alunos de doutorado da Universidade de Illinois, Shelby Ison e Shannon Pennington, para criar uma série de módulos de ensino online que os professores de educação física do ensino médio podem usar para se conectar com seus alunos.

    Esses módulos incluem vídeos de conteúdo, recursos de movimento, ideias para avaliação e vídeos de apoio para ajudar os professores a navegar na transição para um formato online.

    "Nós imaginamos que os professores levem o conteúdo, compartilhar com seus alunos e ajudá-los a encontrar atividades que sejam significativas para eles, "Disse Killian." Queremos apoiar a adoção disso por parte dos professores e dar-lhes a oportunidade de fazerem isso por conta própria, por isso, incluímos um conjunto de slides em branco e os incentivamos a adicionar narrações para que os alunos reconheçam as vozes dos professores. "

    Ele e seus colegas estão projetando esses módulos de ensino para uma época em que os alunos de muitas comunidades estão praticando o distanciamento social, e eles encorajam o P.E. Os professores devem ser compreensivos e atenciosos quando se trata de promover comportamentos saudáveis ​​em casa.

    "Qual é o papel da avaliação? Os professores precisam responsabilizar os alunos neste momento, quando os alunos também estão sendo solicitados a fazer tantos trabalhos de classe em casa? ", disse Killian." Estamos nos baseando a partir de uma estrutura ponto de vista de responsabilidade para incentivar os alunos a encontrar diversão, atividades físicas significativas para fazer com suas famílias, a fim de combater o comportamento sedentário e realmente apenas gerenciar e prosperar durante esses tempos precários. "

    Killian planeja continuar conduzindo pesquisas que levem ao design online, currículo baseado em evidências para educação física que beneficia os alunos, uma área com muito pouca pesquisa no momento.

    "Tem sido uma jornada para nós, "ele disse." Nós realmente queremos uma abordagem sistemática para ajudar professores e alunos. Este projeto tem sido ótimo porque nos dá a chance de ajudar professores e alunos imediatamente, ao mesmo tempo que fornece informações importantes que irão influenciar pesquisas futuras e decisões de design. "

    Para acessar os primeiros dois conjuntos de módulos que Killian e seus colegas projetaram, visite drive.google.com/drive/folders… R5krm3PwyJy_Dv-iycoN.

    Considerações para professores de educação física

    educaçao Fisica. os professores podem estar lutando para mudar seu ensino para um formato online. Killian oferece algumas sugestões para os professores que estão fazendo a transição:

    1. Pense em como você está abordando seus alunos. Ao convidar os alunos para serem fisicamente ativos em casa, Killian sugere que os professores sejam intencionais sobre como se conectam com seus alunos e entendam que as aulas não terão a mesma aparência de quando os alunos estão na escola. "Este não é o dia de aula - esta não é sua aula P.E. de 50 minutos em que você avalia seus alunos, mas ainda pode haver um significado real em ser fisicamente ativo neste momento. "
    2. Destaque como o exercício pode ajudar os alunos a lidar com o estresse, tempos incertos. educaçao Fisica. os professores nem sempre ensinam os benefícios psicológicos da atividade física, que incluem níveis reduzidos de estresse e melhor humor e cognição, benefícios que assumem particular significado quando confrontados com uma pandemia global. "Você pode começar a pensar com mais clareza e ficar com um humor melhor após o exercício, mas pode não estar ciente disso, e isso tem valor para os alunos, "Killian disse." Os professores deveriam compartilhar isso como parte de sua instrução durante este tempo. "
    3. Faça do bem-estar de seus alunos a principal prioridade. Em vez de apenas enviar alguns vídeos do YouTube para assistir, os professores devem pensar nos recursos que estão fornecendo aos alunos. "Pense bem sobre o que você está dando aos alunos, "Killian disse." Pergunte a si mesmo, "O que isso pode promover ou promoverá resultados positivos para os alunos? Como isso pode ajudar os alunos a administrar e prosperar durante esse tempo? '"

    Promoção da atividade física em casa

    Como os alunos e suas famílias podem incorporar atividade física consistente em seus dias em casa? Killian tem três dicas para se manter ativo em uma era de distanciamento social:

    1. Faça do exercício uma prioridade. "Muitas pessoas falam sobre manter uma programação regular durante este período, então programe a atividade física para a rotina diária, "Disse Killian.
    2. Faça isso juntos. As famílias não precisam gastar este novo, tempo concentrado juntos preso dentro. Killian recomenda sair de casa, se possível, e encontrar maneiras de serem ativos juntos.
    3. Encontre uma atividade que seja agradável para você. As expectativas de como o exercício pode e deve ser pode fazer as pessoas hesitarem quando se trata de atividade física. "Muitas pessoas pensam que exercício significa que você tem que correr ou fazer flexões, "Disse Killian." Mas você pode chutar uma bola, cortar a grama ou dar um passeio. Encontre algo que agrada a você. "



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