A rocha metamórfica pode ser formada a partir de rochas sedimentares pela atividade de calor e pressão .

Aqui está como funciona:

* calor: O calor intenso do interior da Terra ou do magma próximo pode fazer com que os minerais em rochas sedimentares recristalizem e mudem sua estrutura.
* Pressão: A imensa pressão de camadas de rochas sobrejacentes ou forças tectônicas também pode causar alterações na composição mineral e na textura das rochas sedimentares.

Essa combinação de calor e pressão é o que transforma rochas sedimentares em rochas metamórficas.