p Mikita Burton tem uma conta no Facebook há nove anos, quase tanto tempo quanto seu filho mais novo está vivo. E, até que as discussões sobre a eleição presidencial se espalharam como um contágio em seu feed de notícias, ela ficava em média três horas por dia conversando com amigos na rede social. p Agora, ela atinge o máximo em 20 minutos, excluiu o aplicativo de seu telefone e trocou no Facebook pelo Instagram. A mãe de três filhos de Overland, 41 anos, Kan., postagens no Facebook uma vez por semana, conversar com amigos próximos por mensagens de texto, ligando ou encontrando-os para um café ou happy hour.

p "Quanto menos tempo eu passo no Facebook, melhor eu me sentia, "diz Burton, quem trabalha para o distrito escolar.

p Mais de uma dúzia de usuários americanos entrevistados pelo USA TODAY dizem que estão começando a questionar sua relação sempre ativa com a gigante rede social. Não só eles estão gostando menos, eles dizem que estão reduzindo o tempo que passam lá. E os rumores da crescente fadiga do Facebook estão começando a aparecer nos dados de rastreamento.

p Quase um em cada cinco usuários do Facebook - 18,4% - afirma que está usando menos o Facebook do que há um ano, de acordo com uma nova enquete de 1, 000 pessoas por Honest Data, uma empresa de pesquisa de mercado dirigida pelo pesquisador Tavis McGinn, que trabalhava no Facebook. Isso se compara a 14% que disseram que aumentaram o tempo e 28% que disseram que o uso permaneceu o mesmo. As medições feitas pela empresa de pesquisas Comscore também mostram que os minutos gastos no Facebook nos EUA estão diminuindo.

p "Eles me deram um alô naquela época, "diz Michael Brito, um profissional de marketing digital de 44 anos do Vale do Silício, que reduziu drasticamente o tempo que ele passa no Facebook depois que seu feed de notícias parou de refletir seus interesses. "Eles precisam reinventar isso."

p O Facebook costumava ser um dos lugares mais felizes do planeta. As pessoas faziam check-in ao longo do dia, reconectar-se com ex-colegas de classe e membros distantes da família para compartilhar fotos das férias e vídeos de gatos, propostas de casamento e primeiros passos, a perda de um emprego ou a morte de um dos pais. Ao longo do caminho para conectar cerca de um terço da humanidade, O Facebook se tornou um colosso de publicidade, forjando um dos negócios de maior sucesso da Internet, avaliado por investidores em meio trilhão de dólares.

p Ainda é o hub online favorito de todos, com mais de 2 bilhões de membros se cadastrando mensalmente. Mas alguns desses usuários começaram a se desviar.

p Discussões sobre notícias falsas e política partidária estão gerando cunhas pixeladas entre amigos. Assistir a momentos importantes da vida de outras pessoas as faz sentir-se deprimidas e inadequadas. Eles se preocupam com o fato de terem se tornado viciados em dopamina em curtidas e comentários em suas postagens. Pior ainda, alguns usuários do Facebook percebem que o tempo que passam no Facebook está distanciando amigos e familiares uns dos outros e fazendo com que todos se sintam mais solitários.

p Por anos, Brenda Rivera verificou obsessivamente o Facebook em busca de atualizações de amigos e familiares. Ela descreve a experiência como uma novela diária, e ela não suportava perder o último episódio. Então Rivera percebeu que havia desenvolvido um vício em mídia social. Agora ela se limita a 45 minutos por dia e tenta ficar fora do Facebook nos finais de semana.

p "Adoro poder estar conectado com amigos e familiares e ver eventos e acontecimentos, interagir e rir ou chorar. Mas também tem um lado negro, "disse Rivera, um fotógrafo e instrutor de fitness de 52 anos de Cedar Park, Texas. "Você nem percebe, mas faz login apenas para verificar seu feed e 30 minutos depois, você não percebe que está nisso há tanto tempo. "

p Alguns que estão cortando ainda fazem login para postar notícias de família ou uma foto, para participar de um grupo no Facebook ou para obter recomendações de amigos sobre um carpinteiro ou encanador. Outros dizem que continuam a ver as memórias do Facebook que surgem ou usam o Facebook como uma página de recados digital para coletar memórias de seus filhos à medida que crescem. Mas esses usuários também estão mais atentos ao tempo que dedicam a essas atividades - e isso está começando a aparecer em alguns dados de rastreamento.

p O Facebook parou de revelar quanto tempo as pessoas gastam no Facebook em 2016. No mês passado, o presidente-executivo do Facebook, Mark Zuckerberg, disse aos investidores que os usuários gastaram 50 milhões de horas a menos por dia na rede social no quarto trimestre. Ele atribuiu o declínio às mudanças que o Facebook está fazendo para mostrar mais postagens de amigos e familiares que geram interações sociais "significativas" e links rebaixados para artigos e vídeos, que encorajam as pessoas a navegar passivamente pelo seu feed de notícias. O executivo do Facebook, Adam Mosseri, disse esta semana na conferência Code Media da Recode que o Facebook ainda está tentando entender e medir o que é significativo para as pessoas.

p Esta não é a primeira vez que os usuários prometeram se afastar do Facebook, apenas para ser puxado de volta.

p "É uma história complicada porque o Facebook é uma plataforma fundamental à qual as pessoas ainda recorrem semanalmente ou mensalmente, "diz a analista da eMarketer Debra Aho Williamson.

p O ponto de inflexão para aqueles que reduziram o uso do Facebook desta vez:a confusão pessoal que continuou no clima político tenso após a eleição presidencial. Um usuário do Facebook disse que seu sogro desfez o filho dele - o marido dela - porque eles entraram em conflito político.

p Lisa Brown, a cuidadora de 53 anos de sua mãe idosa e um apoiador de Trump de Pequim, Eu vou., diz que se conecta ao Facebook para ficar por dentro das notícias de suas duas filhas adultas e dos vídeos de sua neta de 18 meses. Mas seu uso do Facebook diminuiu à medida que fogos de artifício partidários cresciam.

p "Há muita coisa política aí agora com Trump no cargo, "diz Brown, que tirou a amizade de algumas pessoas e de algumas. "É uma bagunça tóxica."

p Libby Pelham, um desenvolvedor da Web e analista de negócios de 54 anos de Lakeland, Tenn., diz que se refugiou em grupos do Facebook que proíbem conversas políticas em favor de opções mais leves, como o compartilhamento de receitas.

p "Eu tinha amigos loucos democratas reclamando e amigos loucos republicanos reclamando, "Pelham disse em um e-mail." Eu senti como se estivesse afetando minha saúde mental apenas ser bombardeado com todas essas informações. "

p Romper com o Facebook não é fácil por design. Ele explora as complexas necessidades emocionais e psicológicas das pessoas e apresenta atualizações de status que as mantêm procurando por mais. E, se as pessoas passam longos períodos longe do Facebook, e-mails de lembrete alertando os usuários sobre as fotos e comentários de amigos são uma forma de o Facebook tentar persuadi-los.

p Facebook, que possui uma família de aplicativos, também sabe como se adaptar quando o tempo e a atenção das pessoas se perdem em outro lugar. Quando a popularidade crescente do serviço de compartilhamento de fotos Instagram se tornou catnip digital para usuários do Facebook, O Facebook comprou. O mesmo acontece com o aplicativo de mensagens WhatsApp.

p O Snapchat favorito de mensagens para adolescentes rejeitou as ofertas de compra do Facebook, então o Facebook e seus outros aplicativos copiaram os recursos do Snapchat na esperança de atrair os jovens. Isso não funcionou com Finnegan Smith, um colegial de 17 anos que recentemente excluiu a conta do Facebook que ele raramente usava.

p Uma nova pesquisa da eMarketer prevê que, pela primeira vez, menos da metade dos usuários de Internet dos EUA com idades entre 12 e 17 anos usará o Facebook este ano.

p "Não era o site para mim, "diz Smith, um usuário do Snapchat que se conecta ao Facebook a cada dois meses para aceitar solicitações de amizade, mas dificilmente checava seu feed de notícias.

p Alguns dizem que saíram do Facebook depois de perceberem que se tornou um hábito que estavam tendo problemas para se livrar. Uma usuária descreveu ter tremido quando não deu uma espiada no feed de notícias por algumas horas.

p Sinais de alarme sobre as propriedades viciantes do Facebook foram tocados por pesquisadores e até mesmo por executivos que ajudaram a construir a empresa. Uma nova campanha da Common Sense Media está pressionando gigantes da tecnologia para tornar seus produtos menos viciantes, particularmente para crianças. Um CEO de tecnologia, Marc Benioff da Salesforce.com, sugeriu recentemente que o Facebook deveria ser regulamentado como a indústria do tabaco.

p Outros reclamam que o Facebook se tornou um "Fakebook" ou "Bragbook", onde amigos projetam uma imagem, não o seu eu autêntico. Amigos exibindo fotos de férias de destinos exóticos ou se gabando das realizações educacionais de seus filhos acabam fazendo com que eles se sintam mal com suas próprias vidas.

p "As esposas que postam o quanto amam seus maridos, no entanto, sei que estão à beira do divórcio. Ou aqueles que postam uma foto de seu novo Porsche na garagem, mas estão prestes a perder sua casa, "diz Jennifer Banks Levinson, uma professora do ensino fundamental de 47 anos com cinco filhos de Calabasas, Califórnia. "Costumava ser todas as fotos felizes da vida real das crianças ou até mesmo uma sessão de cadela aqui e ali."

p Mas foi só quando seu feed de notícias foi consumido pelas tristes notícias de dois suicídios de adolescentes que Levinson desativou sua conta no Facebook na sexta-feira do fim de semana do Super Bowl.

p "Eu estava com o coração tão partido, Decidi que preciso me concentrar nas coisas felizes. Minha família, "ela diz." Foi um fim de semana incrível. Eu não estava grudado no meu telefone e não senti pressão para postar ou ver o que os outros estavam fazendo. "

p Um momento semelhante de auto-reflexão levou Stacey Heifetz a questionar quanto de sua vida ela estava dedicando ao Facebook. A cada poucos minutos, ela se sentiu compelida a verificar seu feed de notícias. "Era como respirar, "diz Heifetz, uma mãe de três filhos, de 51 anos, de Woodland Hills, Califórnia, que possui e administra prédios de apartamentos.

p Então, no verão passado, ela surpreendeu o marido com uma passagem de avião para a Grécia e correu para o Facebook para contar a todos os amigos. "Meu marido disse algo para mim naquela noite que realmente clicou, "ela lembrou." Por que eu precisava que todos vissem e gostassem para me fazer sentir melhor comigo? "

p Heifetz diz que tentou desistir do Facebook em setembro, mas teve uma recaída para conversar com amigos sobre o Jogo 7 da World Series. Então, dois meses atrás, ela desligou e a maior parte ficou desligada. Desde então, ela estima que gastou um total de 30 minutos no Facebook.

p "Eu estava constantemente procurando ver o que todo mundo estava fazendo. Quando digo isso em voz alta, é horrível, "ela diz." Estou tão feliz por não estar mais nisso. " p © 2018 USA Today
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