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Você já fez um corte de cabelo que o deixou com uma sensação de falta de mudança? Talvez você tenha optado por uma franja pós-término ou não tenha negociado o comprimento do corte com seu barbeiro. É tentador perseguir todas as promessas de soluções rápidas para um crescimento mais rápido, até mesmo a alegação de que cortes mais frequentes podem acelerar o crescimento do cabelo. Essa afirmação é um mito. No entanto, aparar continua sendo essencial para manter fios longos e saudáveis, e aqui está o porquê.

O cabelo não cresce nas pontas. Cada folículo está ancorado na pele e novas células queratinizadas se formam no bulbo. Essas células endurecem e morrem, mas à medida que as células novas empurram as mais velhas para cima, vemos a haste do cabelo. Como a porção externa é composta de queratina morta, nenhum crescimento pode ocorrer na ponta.

Então, por que as pessoas acham que cortes regulares impulsionam o crescimento? As pontas são a parte mais antiga e exposta do cabelo. O estilo, o calor e os fatores ambientais corroem a cutícula, criando pontas duplas que dão nós e desfiam. Se não forem controladas, essas divisões levam à quebra e à perda do comprimento que você conquistou. Aparar remove pontas danificadas, evitando quebras e preservando o comprimento que você trabalhou duro para conseguir.

As fases do crescimento do cabelo

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Embora as pontas duplas não possam ser reparadas, cortá-las evita maiores danos. Os cortes não aceleram o crescimento, mas reduzem a perda de comprimento.

O crescimento do cabelo ocorre em três fases. A fase anágena é o período de crescimento ativo, que dura vários anos. Em seguida, a fase catágena sinaliza ao folículo para entrar em um breve estado de repouso; o folículo se desprende da papila dérmica e a haste perde espessura. Finalmente, a fase telógena (repouso) não apresenta crescimento. O cabelo novo empurra a haste antiga para fora, causando queda (às vezes chamada de fase exógena). A qualquer momento, a maior parte do seu cabelo está em fase anágena, enquanto 10–15% está em telógena.

Promover o crescimento do cabelo

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Fases anágenas mais longas se correlacionam com um crescimento mais rápido do cabelo, uma característica amplamente determinada pela genética. Os métodos clinicamente comprovados para apoiar o crescimento incluem o minoxidil (Rogaine), um tópico de venda livre que parece encurtar a fase telógena, empurrando os folículos dormentes para o estado anágeno precoce. A terapia da luz vermelha também se mostra promissora; comprimentos de onda mais longos estimulam a atividade das células-tronco e a vasodilatação, melhorando potencialmente o fornecimento de nutrientes aos folículos – refletindo o efeito do minoxidil. Existem medicamentos prescritos, mas geralmente são reservados para queda de cabelo médica, e não para questões cosméticas, como franjas pós-separação.

Resumindo, os cortes regulares não aceleram diretamente o crescimento, mas preservam o comprimento que você cultivou. A frequência depende do tipo de cabelo; quando o desgaste ou os nós se tornam frequentes, é hora de aparar, seja no salão ou em casa.