Não é preciso dizer que os animais são "ritmos circadianos". Os ritmos circadianos são processos biológicos que ocorrem em organismos vivos, incluindo animais, que ciclam aproximadamente a cada 24 horas.

Aqui está um colapso:

* ritmos circadianos: Estes são processos biológicos internos, naturais e auto-sustentáveis ​​que ocorrem em um ciclo de aproximadamente 24 horas. Eles são influenciados por pistas externas como luz e escuridão, mas podem persistir mesmo na ausência dessas dicas.
* Animais: Animais, como os seres humanos, são organismos vivos que exibem ritmos circadianos.

Portanto, animais possuem e exibem ritmos circadianos , mas eles não são os próprios ritmos.

Exemplos de ritmos circadianos em animais incluem:

* Ciclo de vigília do sono: A maioria dos animais tem um período de descanso e atividade alinhada com o ciclo diurno.
* Produção hormonal : Hormônios como cortisol e melatonina são liberados em padrões cíclicos ao longo do dia.
* temperatura corporal: A temperatura corporal tende a flutuar um pouco ao longo do dia.
* Processos digestivos: Digestão e metabolismo também são influenciados pelos ritmos circadianos.

Portanto, não são que os animais "sejam" ritmos circadianos; é que animais têm ritmos circadianos que regulam muitos processos biológicos importantes.