Uma macromolécula é uma molécula grande criada por uma forma de polimerização ou pelo processo de criar cadeias poliméricas a partir de materiais poliméricos. Cada molécula, que compõe a maior parte do corpo, contém esses materiais poliméricos essenciais. Existem quatro tipos fundamentais de macromoléculas, que são essenciais para a vida.
TL; DR (muito longo; não leu)
Existem quatro macromoléculas da vida: carboidratos, proteínas, lipídios e ácidos nucléicos.
Carboidratos
Os carboidratos são uma das macromoléculas essenciais para a vida. Um carboidrato é um composto orgânico, que consiste dos átomos de oxigênio, carbono e hidrogênio. Os carboidratos mais importantes para os seres humanos são um grupo de glicose, ou açúcar, carboidratos chamados monossacarídeos. Estes açúcares simples são as unidades fundamentais de carboidratos biologicamente importantes essenciais para armazenar energia de curto e médio prazo. Consuma carboidratos saudáveis e complexos, como grãos integrais, frutas, feijões e legumes.
Ácidos Nucleicos
Os ácidos nucléicos são outra das macromoléculas essenciais para a vida. Estes ácidos são moléculas biológicas, que incluem ácido desoxirribonucleico, ou DNA, e ácido ribonucleico, ou RNA. O DNA contém as instruções genéticas usadas para o funcionamento e desenvolvimento de todos os organismos vivos conhecidos e para o armazenamento de informações genéticas de longo prazo. O RNA é importante para converter a informação genética de um organismo vivo do DNA em proteínas.
Lipídios
Os lipídios são macromoléculas essenciais da vida. Lipídios são um grande grupo de moléculas que ocorrem naturalmente, incluindo vitaminas lipossolúveis, gorduras e ácidos graxos, esteróis, incluindo hormônios esteróides e colesterol, e ceras. Uma função principal dos lipídios é o armazenamento de energia. Cada tipo de lipídio é rico em energia devido ao grande número de ligações carbono-hidrogênio. Lipídios também podem armazenar um grande número de calorias em um pequeno espaço. Eles são tipicamente insolúveis em água e são armazenados na célula do corpo de várias maneiras. Os lipídios são essenciais para a estrutura celular e regulam os hormônios e o metabolismo de uma pessoa.
Proteínas
As proteínas também são macromoléculas essenciais para a vida. São compostos orgânicos complexos compostos por polímeros de aminoácidos. As proteínas são essenciais para construir e manter o tecido e os músculos do corpo. Depois de consumir proteína, o corpo usa as enzimas do estômago para digerir e decompor a proteína em aminoácidos. Os aminoácidos produzem proteínas adicionais e mantêm os ossos, o sangue, os órgãos e os músculos do corpo. As proteínas também funcionam como unidades estruturais nas células do corpo. Isso afeta a memória, os hormônios, os movimentos e o metabolismo de uma pessoa. Proteínas saudáveis para consumo são encontradas em carnes magras, ovos, sementes, legumes, nozes e lentilhas, bem como em quantidades residuais na maioria dos outros alimentos.
