O estágio atual da vida do Sol é o estágio da sequência principal. Esta fase é caracterizada pela queima de hidrogênio em seu núcleo pelo Sol por meio da fusão nuclear. O Sol permanecerá neste estágio por aproximadamente mais 5 bilhões de anos.

Durante o estágio da sequência principal, a produção de energia e a temperatura do Sol permanecem relativamente estáveis. O Sol funde gradualmente o hidrogénio em hélio no seu núcleo e, à medida que o faz, o seu núcleo torna-se mais quente e mais denso. A temperatura da superfície do Sol também aumenta ligeiramente com o tempo.

No final do estágio da sequência principal, o Sol ficará sem combustível de hidrogênio em seu núcleo. Isto fará com que o Sol evolua para uma estrela gigante vermelha, que é uma estrela muito maior e mais fria. O Sol acabará por entrar em colapso sob a sua própria gravidade e tornar-se-á uma estrela anã branca, que é uma estrela muito quente mas densa.