p Mais da metade dos professores australianos sofre de ansiedade e quase um quinto está deprimido. Essas são as descobertas de nosso estudo que avaliará o bem-estar dos professores, a ser publicado em breve. p Examinamos a saúde e o bem-estar de 166 professores de escolas australianas, com idade entre 22-65, em uma pesquisa anônima. Os entrevistados revelaram seu ambiente de trabalho, carga de trabalho e finanças sejam as fontes mais significativas de estresse.

p Cerca de 18% dos entrevistados apresentaram sintomas que preencheram os critérios para depressão moderada a grave. Quase 62% preencheram os critérios para ansiedade moderada a severa, enquanto quase 20% (19,75%) apresentaram ansiedade severa. E 56% preencheram os critérios de média a alta gravidade dos sintomas somáticos. É quando os sintomas são físicos e podem incluir dor, náusea, tonturas e desmaios.

p De forma alarmante, 17% deram resultado positivo para provável abuso ou dependência de álcool.

p Essas taxas são superiores às médias nacionais. Cerca de 10% dos australianos experimentam depressão ao longo da vida, 13% experimentam ansiedade, 5% são diagnosticados com transtornos por uso de substâncias, e 7% são diagnosticados com transtorno de sintomas somáticos.

p As descobertas são preocupantes por uma série de razões, incluindo que os professores são obrigados a promover o bem-estar emocional dos alunos. O currículo australiano exige que os professores abordem as capacidades pessoais e sociais dos alunos. Isso inclui ensinar os alunos a reconhecer e identificar suas próprias emoções, ensinando consciência emocional, e exploração e compreensão de relacionamento.

p Mas se a saúde mental de um professor for afetada, isso pode minar sua capacidade de promover o bem-estar dos alunos.

p Por que os professores estão tão estressados?

p Um quarto dos australianos relatam que sofrem de estresse. Pesquisas anteriores mostram que os trabalhadores de suporte de vendas sofrem os mais altos níveis de estresse de todas as ocupações. Outras profissões que passam por alto estresse incluem hospitalidade, jurídico, social, trabalhadores de apoio à saúde e ao bem-estar.

p Mas nossa pesquisa adiciona professores de escola à mistura. Isso é corroborado por outros estudos que indicam que os professores são mais suscetíveis ao estresse relacionado ao trabalho, burnout e sofrimento psíquico geral quando comparado a outras ocupações.

p Além de avaliar os entrevistados em várias medidas de bem-estar, nosso estudo pediu-lhes que identificassem a coisa mais estressante em suas vidas. A nuvem de palavras abaixo ilustra a frequência das principais preocupações dos professores - das quais "trabalho" era dominante. Quanto maiores as fontes, quanto mais freqüentemente eram citados.

p O estresse crônico tem muitas consequências negativas, incluindo colocar os sofredores em risco de transtornos mentais de longo prazo.

p Vários recursos podem contribuir para um ambiente de ensino estressante. Estudos apontam para a falta de recursos educacionais, dificuldades com funcionários e pais, sobrecarga de trabalho, a pressão do tempo e os desafios comportamentais dos alunos contribuem para o estresse e o esgotamento dos professores. Isso pode contribuir para, ou exacerbar, problemas de saúde mental existentes.

p Os professores também podem beber como forma de alívio do estresse. Outros países relataram que o uso de álcool é duas a três vezes maior em professores do que na população em geral.

p Pesquisas sobre estresse relacionado ao trabalho sugerem que altos níveis de esforço de trabalho devem ser combinados com altos níveis de recompensas. De acordo com este modelo, um desequilíbrio entre esforço e recompensa leva a um aumento nas reações emocionais e no risco de problemas de saúde mental.

p As recompensas podem ser financeiras, a chance de desenvolvimento profissional regular, seguro desemprego, além de elogios, aprovação e estima. Os professores podem estar passando por sofrimento mental e suas implicações para a saúde se as demandas de seu trabalho parecerem exceder as recompensas.

p Sabemos que os funcionários têm um melhor desempenho quando têm mais controle sobre suas programações diárias de trabalho, flexibilidade e acesso ao suporte quando necessário.

p Podemos ver melhorias nas habilidades de enfrentamento e desempenho dos professores se forem oferecidos programas de bem-estar, seja como desenvolvimento profissional, acesso a associações pagas de academia, ou apoio de creche.

p Cuidar da saúde mental dos professores deve ser primordial. Eles estão na vanguarda do sistema educacional e são vitais para apoiar o sucesso do aluno. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.