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    Por que a temperatura perfeita do escritório é um mito
    p Eu não sei sobre você, mas não estou realmente sentindo 22. Crédito:Sucharas Wongpeth / Shutterstock.com

    p Pode estar extremamente quente lá fora, mas se você trabalha em um prédio de escritórios, as chances são de que seja sempre reconfortantemente fresco (ou frio, dependendo da sua preferência) assim que entrar. p Na Austrália e em grande parte do resto do mundo, tornou-se prática padrão para escritórios serem resfriados ou aquecidos a uma temperatura uniforme de 22 ℃. Em muitos escritórios australianos, essa temperatura está oficialmente consagrada em contratos de locação comercial.

    p E, no entanto, a temperatura é rotineiramente um dos pontos dolorosos da política de escritório - muitos funcionários de escritório constantemente sentem muito calor ou frio no trabalho. Claro, isso pode ser simplesmente porque o ar condicionado não funciona muito bem onde você trabalha. Mas também é razoável perguntar se 22 ℃ é realmente um número mágico, afinal.

    p Nossa revisão da pesquisa disponível, publicado recentemente no jornal Energia Aplicada , sugere que não.

    p As indústrias de ar condicionado certamente veem 22 ℃ como o número mágico, a julgar pelas diretrizes publicadas pelos órgãos de pico da indústria da Europa e dos Estados Unidos. Ambos afirmam que o desempenho cognitivo dos trabalhadores de escritório em diferentes temperaturas segue uma curva em forma de "U invertido", cujo pico é de 22 ℃.

    p Isso explica por que 22 ℃ prevaleceu como a figura escolhida em todo o mundo, independentemente de quanto possa custar aquecer ou resfriar os espaços de trabalho a essa temperatura em diferentes climas. No calor do verão australiano, isso normalmente envolve muito resfriamento, mas a visão é que a produção prodigiosa de trabalhadores confortavelmente frios mais do que justifica a conta de luz.

    p Função U invertido entre temperatura e desempenho cognitivo.

    p Mas as coisas são realmente tão simples quanto o gráfico acima nos faz acreditar? Para responder a essa pergunta, revisamos criticamente quase 300 estudos de uma ampla gama de disciplinas, incluindo fisiologia, psicologia, ergonomia, neurociência, Ciência do esporte, interação homem-tecnologia, e mais.

    p Concluímos que a relação entre temperatura e desempenho não é um "U invertido", mas sim um "U estendido". A evidência na verdade sugere que o desempenho humano permanece relativamente estável em uma ampla faixa de temperaturas aceitáveis, mas se deteriora rapidamente, uma vez que fica mais quente ou mais frio do que isso. Os limites dos intervalos aceitáveis ​​dependem de uma série de fatores, como o tipo de tarefa que você está fazendo, quão exigente é a tarefa, quão adversa é a temperatura, quão habilidoso e motivado você é para fazer sua tarefa, para citar apenas alguns. Nossa pesquisa anterior descobriu que os trabalhadores têm o mesmo desempenho a 25 ℃, por exemplo.

    p Isso ocorre porque os humanos não são apenas simples, máquinas passivas. Podemos nos adaptar de todas as maneiras para moderar os níveis de estresse térmico. Formas comuns de adaptação incluem ajuste comportamental, aclimatação fisiológica, habituação psicológica, e provavelmente o mais importante de tudo, ajuste de expectativa.

    p Acontece que nossos cérebros ainda podem estar no seu melhor, mesmo que não seja exatamente 22 ℃. Mas essa não é a única razão pela qual a temperatura mágica é um mito. A lógica existente combina "desempenho cognitivo" com "produtividade de escritório", quando na realidade são duas coisas muito diferentes.

    p "Desempenho" é a capacidade de uma pessoa de produzir "atividades direcionadas a objetivos". Na ciência da performance, um trabalho ou tarefa é muitas vezes dividido em diferentes componentes de desempenho, como memória, concentração, pensamento lógico, função executiva e assim por diante. "Produtividade" é a medida em que uma organização está progredindo em direção a seus objetivos sistêmicos, seja a quantidade de produtos que vendem em um ano, ou o número de clientes atendidos em um período de tempo específico e o grau de satisfação desses clientes com a qualidade do serviço recebido.

    p Relação Extended-U entre temperatura e desempenho cognitivo.

    p Mas não existe uma maneira padrão de quantificar a produtividade do escritório. A prática comum é usar medidas de desempenho como um proxy para a produtividade geral, mas isso é problemático por várias razões.

    p A primeira é que as tarefas de desempenho simuladas não representam com precisão a natureza do trabalho real realizado em locais de trabalho reais. Tarefas cognitivas padrão testando sua memória, o desempenho de concentração e vigilância pode não capturar fielmente sua capacidade de gerar contribuições úteis para atingir os objetivos de sua empresa.

    p Segundo, a produtividade também pode depender de muitos fatores além da capacidade de desempenho dos trabalhadores. Isso pode incluir a cultura do local de trabalho, estrutura organizacional, segurança e satisfação no trabalho, carga de trabalho, estilo de gestão, e fatores pessoais, como lesões, perda de sono, eventos da vida, saúde e bem-estar, ou estresse financeiro. Distraído, trabalhadores descontentes ou preocupados não serão muito produtivos, independentemente da temperatura do escritório.

    p Existem implicações práticas para isso. Os gerentes de escritório podem estar desperdiçando dinheiro buscando a "melhor" temperatura para produtividade máxima, enquanto ignoram outros fatores que têm uma influência muito maior nisso.

    p Um ponto de ajuste de ar-condicionado que está mais próximo do clima ao ar livre, auxiliado por Sistemas de Conforto Pessoal (como um ventilador de mesa, ou dispositivo de resfriamento / aquecimento de contato) pode economizar contas de energia enquanto mantém altos níveis de satisfação no local de trabalho e desempenho mental. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.




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