Danny Trejo (à direita) auxilia veteranos desabrigados dos EUA no Jardim Japonês do VA West Los Angeles Healthcare Campus como parte da parceria com Danny Trejo, Trejos Tacos, a Fundação Everest, e a Westside Veteran Administration em 24 de setembro, 2020 em Los Angeles. Frazer Harrison / Getty Images Enquanto os Estados Unidos comemoram seus 17 milhões de veteranos vivos, também é importante saber que o número desses heróis que estão acabando com suas próprias vidas prematuramente está aumentando.
Na população em geral, o suicídio é a décima causa de morte mais comum, mas entre os veteranos com PTSD, é o quarto. Entre os veteranos com menos de 35 anos, é o segundo. As taxas de suicídio também estão aumentando entre os militares. Desde 2017, as taxas para membros do serviço ativo têm estado acima das dos civis. O mesmo é verdade para membros do serviço da Guarda Nacional desde 2015 e veteranos não-ativos na última década.
Sou um pesquisador que estuda risco e resiliência em famílias de militares e veteranos. Posso dizer que o estressor mais comum para quem tenta ou completa o suicídio é uma séria dificuldade de relacionamento com um parceiro íntimo ou outra pessoa nos 90 dias anteriores. E mais da metade dos militares que tentaram ou cometeram o suicídio foram examinados por um médico dentro desses 90 dias, profissional de saúde mental ou serviço social. Quase um terço comunicou potencial para automutilação.
Não são apenas os profissionais médicos que podem ajudar um veterano que está lidando com o desespero e contemplando a morte por suicídio. Você também pode ajudar.
Alguns estudos recentes sugeriram que um conjunto complexo de fatores se combinam para levar uma pessoa a pensar na morte por suicídio. E muitas coisas contribuem para os sentimentos de desespero que os veteranos experimentam.
Além do transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), outros problemas de saúde mental e desafios médicos, veteranos também enfrentam desemprego, luto e questões parentais. É fácil entender como os veteranos podem se sentir oprimidos e desesperados.
Através do meu trabalho, Eu ouvi em primeira mão as histórias de membros do serviço e veteranos que decidiram se suicidar, mas não o fizeram. Freqüentemente, observei que foi uma "boa pegada" isso:um amigo ou parente atendeu a uma ligação em um horário estranho; notou que a pessoa parecia "desligada" e fez perguntas cuidadosas; ficou com eles enquanto convocava ajuda profissional; ou falei com eles para que não se sentissem isolados. Famílias, amigos, vizinhos e colegas podem ter oportunidades de fazer essas capturas.
Programas de apoio de colegas também podem ajudar. Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos são eficazes sozinhos ou em combinação com o tratamento clínico para transtornos por uso de substâncias. Os resultados relativos a problemas de saúde mental, como depressão, são mais mistos, mas uma descoberta consistente é que o apoio dos pares pode ajudar a promover a adesão ao tratamento, comunicação com médicos, melhor enfrentamento e autocuidado, e aumento dos sentimentos de esperança e autoeficácia. Estudos sugerem que o apoio de colegas também pode ajudar as pessoas durante os tempos de transição, particularmente quando estão deixando o serviço militar para retornar à vida civil.
Os próprios veteranos estão agindo. No Departamento de Assuntos de Veteranos, facilitadores de pares são a chave para uma nova abordagem de "saúde integral". Os membros da American Legion também oferecem apoio com o objetivo de prevenir o suicídio. Em todo o país, tribunais de tratamento de veteranos rotineiramente incluem mentores para impulsionar o sucesso dos clientes.
O veterano do exército Brad Schwarz traz seu cão de serviço, Panzer, para uma verificação no Southwest Animal Care Center em 3 de maio, 2012 em Palos Hills, Illinois. Schwarz usa um cão de serviço para ajudá-lo a lidar com o transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) relacionado à sua viagem de 2008 no Iraque. Scott Olson / Getty Images
Nem todos os colegas precisam ser veteranos. Às vezes, as conexões mais fortes são com aqueles que tiveram desafios diferentes e que também podem se relacionar - como o vício de um membro da família, ou a própria deficiência ou problema de saúde mental.
Muitas redes de pares podem ajudar, incluindo a National Alliance on Mental Illness, a American Cancer Society e a Alzheimer's Association. Mesmo que eles não possam se concentrar especificamente no suicídio, eles ajudam a reduzir o isolamento, aumentar as conexões sociais, e apoiar o enfrentamento e o autocuidado.
Todos nós podemos ajudar a prevenir a morte por suicídio. E ingressar em um programa de apoio de colegas ou treinamento para nos prepararmos não são as únicas maneiras. Simplesmente sendo mais atencioso como amigo, membro da família, vizinho ou colega pode ajudar.
É normal que uma pessoa se sinta estranha ao falar com alguém que está pensando em morrer por suicídio. Aprender é uma ótima maneira de se preparar. Por exemplo, "Pergunta, Persuadir, Refer (QPR) "é um treinamento baseado em evidências que pode ajudar qualquer pessoa a reconhecer os primeiros sinais de alerta de suicídio, aprender maneiras de oferecer esperança e encorajamento, e conecte-se com ajuda.
Neste Dia dos Veteranos, por suposto, vamos agradecer aos veteranos por seu serviço. Mas talvez pudéssemos nos desafiar a ir além e prestar serviço em nome de outras pessoas. Quem sabe que oportunidades podem surgir para fazer uma boa captura?
Se você ou alguém de seus entes queridos precisa de ajuda, ligue para o National Suicide Prevention Lifeline em 800-273-8255 ou envie o texto 838255. Você também pode obter ajuda no Veterans Crisis Line e no Military Crisis Line.
Sgt. Jacque Keeslar de 1ª classe de Great Bear Lake, Califórnia, que foi ferido por um IED no Iraque em junho de 2006, usa uma parede de escalada no Centro de Treinamento Militar Avançado do Walter Reed Army Medical Center. A instalação oferece atendimento médico e serviços de terapia com áreas de exercícios e treinamento de simulação por computador para amputados e funcionais, pacientes com perda de membros. Alex Wong / Getty Images Shelley MacDermid Wadsworth é um distinto professor de desenvolvimento humano e estudos da família na Purdue University. Ela recebe, ou recebeu, financiamento do Departamento de Defesa, o Departamento de Assuntos de Veteranos, e os Institutos Nacionais de Saúde. Ela fornece orientação científica para a Coalizão de Educação Infantil Militar e Armas Combinadas.
Este artigo foi republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Você pode encontrar o artigo original aqui.
