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    Como as hortas urbanas são boas para os ecossistemas e para os seres humanos
    Benefícios do ecossistema

    * Reduzir o efeito de ilha de calor urbana . As zonas urbanas são normalmente mais quentes do que as zonas rurais, devido à presença de edifícios, estradas e outras infra-estruturas que absorvem e libertam calor. Os jardins urbanos podem ajudar a reduzir este efeito, proporcionando sombra e evapotranspiração, processo pelo qual as plantas libertam vapor de água para a atmosfera.
    * Melhorar a qualidade do ar . As plantas absorvem poluentes do ar, incluindo partículas, ozônio e dióxido de nitrogênio. As hortas urbanas podem ajudar a melhorar a qualidade do ar, reduzindo a quantidade destes poluentes no ar.
    * Reduzir o escoamento de águas pluviais . O escoamento de águas pluviais pode causar inundações e erosão, e também pode transportar poluentes para os cursos de água. As hortas urbanas podem ajudar a reduzir o escoamento de águas pluviais, absorvendo a água da chuva e permitindo que ela se infiltre lentamente no solo.
    * Fornecer habitat para a vida selvagem . Os jardins urbanos podem fornecer habitat para uma variedade de vida selvagem, incluindo pássaros, borboletas e abelhas. Isto pode ajudar a aumentar a biodiversidade nas áreas urbanas.
    * Promover a agricultura sustentável . As hortas urbanas podem ajudar a promover a agricultura sustentável, proporcionando um espaço para as pessoas cultivarem os seus próprios alimentos. Isto pode ajudar a reduzir a quantidade de alimentos transportados por longas distâncias, o que pode poupar energia e reduzir as emissões de gases com efeito de estufa.

    Benefícios Humanos

    * Melhorar a saúde física e mental . A jardinagem pode proporcionar uma série de benefícios à saúde física e mental, incluindo redução do estresse, melhoria do humor, aumento da atividade física e melhoria da função cognitiva.
    * Ofereça oportunidades de interação social . As hortas urbanas podem proporcionar oportunidades para as pessoas socializarem e interagirem umas com as outras. Isto pode ajudar a construir uma comunidade e reduzir o isolamento social.
    * Promover uma alimentação saudável . As hortas urbanas podem incentivar as pessoas a comer mais frutas e vegetais. Isto pode ajudar a melhorar a saúde geral e reduzir o risco de doenças crónicas, como doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e cancro.
    * Crie um senso de lugar . As hortas urbanas podem ajudar a criar um sentido de lugar e identidade para os residentes. Isto pode ajudar a fomentar o orgulho comunitário e o sentimento de pertença.
    * Aumentar os valores das propriedades . Os jardins urbanos podem aumentar o valor das propriedades, acrescentando beleza e reduzindo o apelo aos bairros. Isso pode ajudar a atrair novos residentes e empresas para a área.

    No geral, as hortas urbanas proporcionam uma série de benefícios para os ecossistemas e para os seres humanos. Podem ajudar a reduzir a poluição, melhorar a qualidade do ar, reduzir o escoamento de águas pluviais, fornecer habitat para a vida selvagem, promover a agricultura sustentável, melhorar a saúde física e mental, proporcionar oportunidades de interação social, promover uma alimentação saudável, criar um sentido de pertencimento e aumentar os valores das propriedades. .
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