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    Como mudar sua dieta pode ajudar a combater a crise climática

    As emissões de gases de efeito estufa são mostradas por 100 gramas de proteína em uma amostra global de 38.700 fazendas comercialmente viáveis ​​em 119 países. As emissões de gases de efeito estufa são medidas em quilogramas de equivalentes de dióxido de carbono (kgCO₂eq) por 100 gramas de proteína. Fonte:https://ourworldindata.org/grapher/ghg-per-protein-poore. Crédito:Bem-vindo

    As mudanças climáticas são impulsionadas e impactam os sistemas alimentares do mundo.
    É um ciclo vicioso e que está prejudicando a saúde humana. Mas, mudar a forma como produzimos nossos alimentos – bem como o que comemos – pode ajudar a proteger nosso planeta e nossa saúde.

    Falha no sistema alimentar

    Os sistemas alimentares são as atividades que levam os alimentos das fazendas à boca. Isso inclui como produzimos, processamos, transportamos, comercializamos e consumimos alimentos.

    Nossos sistemas alimentares atuais produzem mais de um terço das emissões globais de gases de efeito estufa (GEE) – o principal fator de mudança climática. Isso é maior do que todos os carros do planeta.

    Mais da metade das emissões de GEE dos sistemas alimentares se originam da demanda por carnes e laticínios entre os grandes consumidores desses alimentos. É também resultado da agricultura industrial moderna, que é altamente dependente de combustíveis fósseis.

    Os GEEs afetam o crescimento de plantas e animais e causam o aumento do nível do mar, oceanos mais quentes e eventos climáticos e climáticos extremos.

    Por sua vez, as mudanças climáticas estão impactando nossos sistemas alimentares e nossa saúde. Como?

    Está dificultando a produção de alimentos

    O aumento da temperatura da terra e do mar, secas, inundações e chuvas imprevisíveis estão prejudicando o gado e as colheitas.

    Por exemplo, a seca em metade do Quênia está afetando as colheitas do país e a produção de seu alimento básico, o milho, deverá reduzir em 50%. Enquanto isso, as inundações na Austrália estão varrendo rebanhos de centenas de vacas e danificando plantações e equipamentos agrícolas.

    Globalmente, uma em cada cinco mortes é atribuída a dietas inadequadas causadas pelo baixo consumo de alimentos saudáveis, como grãos integrais, frutas e vegetais. A mudança climática reduzirá os rendimentos desses alimentos e colocará em risco a saúde de mais pessoas.

    Está reduzindo os nutrientes do que comemos

    O sexto relatório de avaliação do Painel Intergovernamental das Nações Unidas sobre Mudanças Climáticas (IPCC) destacou que o aumento de CO2 níveis na atmosfera reduzirão a qualidade nutricional de nossos alimentos. Isso inclui proteínas, ferro, zinco e algumas vitaminas em grãos, frutas e vegetais. Sem esses nutrientes críticos, mais pessoas estarão em risco de deficiências de micronutrientes, levando a graves consequências para a saúde física e mental.

    Uma revisão sistemática de evidências descobriu que reduzir nossa ingestão de vegetais pode aumentar o risco de doenças não transmissíveis, como doenças coronárias e derrames e diferentes tipos de câncer. Além disso, não comer vegetais e legumes suficientes também pode levar a deficiências nutricionais.

    Está contribuindo para a escassez de alimentos e o aumento dos preços dos alimentos

    As desigualdades no sistema alimentar estão inextricavelmente ligadas à má alimentação e à saúde. A maioria das pessoas em todo o mundo hoje não pode ter acesso ou comprar alimentos saudáveis. Cerca de dois bilhões de pessoas enfrentam insegurança alimentar e nutricional e 820 milhões de pessoas estão subnutridas.

    As alterações climáticas irão agravar ainda mais esta questão. Com a escassez de alimentos, os preços dos alimentos aumentarão, colocando mais pessoas em risco de insegurança alimentar e nutricional, fome crônica e perda de meios de subsistência. Condições relacionadas à dieta, como obesidade, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e diabetes, também aumentarão.

    Estes são apenas alguns dos impactos existentes e futuros.

    Em 2050, o mundo precisará alimentar mais dois bilhões de pessoas. Como podemos fazer isso com um sistema alimentar quebrado que é responsável e vulnerável às mudanças climáticas?

    É hora de reiniciar

    A boa notícia é que existem muitas opções de adaptação e mitigação. Se agirmos agora para mudar nossa dieta e nossos sistemas alimentares, poderemos proteger a saúde de nosso planeta e de nosso povo dos piores impactos da crise.

    Aqui estão três estratégias que podem ajudar:

    1. Mude os hábitos alimentares do mundo

    Uma alimentação mais saudável pode ajudar a combater a crise climática.

    A carne e os laticínios têm alguns dos maiores impactos climáticos, e projeta-se que a demanda por esses alimentos cresça 68% nas próximas três décadas.

    Se as regiões com dietas ricas em calorias e alimentos de origem animal consumirem mais alimentos à base de plantas, isso ajudará significativamente a reduzir as emissões, reduzir a mortalidade por riscos relacionados à dieta e melhorar a saúde.

    Além disso, existem 14.000 espécies de plantas comestíveis existentes com excelentes perfis nutricionais que podemos explorar. Atualmente, usamos menos de 200, com cerca de 75% dos alimentos do mundo provenientes de apenas 12 plantas e cinco espécies animais. A diversificação de nossas colheitas também ajudará a proteger nossos alimentos de enchentes, secas e doenças.

    2. Incentivar a agricultura sustentável e práticas alimentares

    Existem várias oportunidades para tornar a agricultura e os processos alimentares mais resilientes ao clima.

    Uma intervenção é melhorar a qualidade do solo. O solo saudável armazena carbono e pode reduzir as emissões. Também ajuda na gestão de secas e inundações e aumenta a produtividade e a resiliência das culturas.

    Outro exemplo é a seleção de variedades de culturas com alta qualidade nutricional e mais resistentes a eventos climáticos e climáticos extremos. A diversificação pode substituir alimentos básicos pobres em nutrientes e complementar ações para variar o que comemos.

    Enquanto isso, reduzir a perda e o desperdício de alimentos pode ajudar a reduzir a fome e economizar energia e água. Cerca de 17% de todos os alimentos do mundo são desperdiçados todos os anos – e se o desperdício de alimentos fosse um país, seria o terceiro maior emissor de gases de efeito estufa depois da China e dos EUA.

    3. Aumente o investimento em soluções justas e baseadas na ciência

    Os efeitos da crise climática não são sentidos igualmente. Os países menos responsáveis ​​por ela são os mais vulneráveis ​​aos seus impactos e têm menos recursos para agir.

    É fundamental que os países ricos, que são os maiores responsáveis, intensifiquem e liderem a transformação de nossos sistemas alimentares na mitigação das mudanças climáticas. Eles também devem apoiar os países de baixa renda com o financiamento e a tecnologia necessários para se adaptarem a uma produção local de alimentos mais sustentável e resiliente ao clima.

    O mundo deve tomar medidas substanciais e oportunas agora para reduzir as emissões de gases de efeito estufa e apoiar uma transição para sistemas alimentares resilientes ao clima.

    Mais colaboração e investimento são vitais, e nossas ações devem ser apoiadas pela ciência se quisermos evitar os piores cenários de mudança climática e seu impacto em nossa saúde.

    É por isso que a Wellcome está apoiando pesquisas para gerar evidências urgentemente por meio de programas como Sistemas Alimentares Sustentáveis ​​e Saudáveis ​​(SHEFS), Meio Ambiente e Pessoas Pecuárias (LEAP) e a Comissão de Economia de Sistemas Alimentares. Porque ter melhores evidências sobre a natureza do problema e as soluções nos colocará em melhor posição para construir um futuro saudável e sustentável para todos.
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