p Espera-se que milhares de estudantes em toda a Austrália se juntem ao protesto global hoje, pedindo ações contra a mudança climática. p Esta não é a primeira vez que estudantes na Austrália se manifestam contra a mudança climática - muitos foram às ruas em março. Mas espera-se que hoje seja um dos maiores protestos, pois outros se juntarão a eles, incluindo muitos trabalhadores.

p A participação dos alunos de nossas escolas é um sinal de como eles veem as mudanças climáticas com seriedade. Como diz o site da organização:"Estamos partindo da escola para dizer aos nossos políticos para levar nosso futuro a sério e tratar a mudança climática pelo que ela é - uma crise."

p No final deste século, Prevê-se que as temperaturas médias na superfície do nosso planeta sejam superiores a dois graus Celsius ou mais do que hoje. O nível médio da superfície do oceano pode ser mais de um metro mais alto. Essas mudanças vão desafiar a maneira como vivemos agora.

p Existem muitas projeções baseadas em evidências do clima futuro prontamente disponíveis, como o trabalho do Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC).

p Mas então há negação, ceticismo e equívocos sobre as mudanças climáticas que confundem as pessoas e criam medo e ansiedade desnecessários, especialmente em alunos em idade escolar.

p Os jovens ainda estão desenvolvendo sua capacidade de raciocinar criticamente, contextualizar e avaliar o risco de forma realista. Eles são vulneráveis ​​a informações carregadas de emoção e menos propensos a entender as agendas possíveis de pessoas com ideias diferentes.

p Medo e ansiedade sobre as mudanças climáticas

p A ansiedade é uma forma de medo que sentimos quando uma ameaça não é imediata ou catastrófica, mas tem potencial para sê-lo. Pode ser útil quando nos mobiliza para agir sobre um problema.

p Dois critérios importantes sustentam tanto o medo quanto a ansiedade. Você se depara com uma situação potencialmente perigosa que parece incontrolável e imprevisível.

p A imprevisibilidade ou incontrolabilidade por si só pode levar a uma resposta de medo ou ansiedade. Em conjunto, eles formam uma tempestade perfeita de estresse e confusão.

p Olhando para a mudança climática através desta lente emocional, certamente podemos ver o elemento de incontrolabilidade. Alguns cientistas e ativistas do clima acreditam que iniciamos uma reação em cadeia quase irreversível.

p A maioria dos cientistas do clima tem o cuidado de não falar sobre previsões do clima futuro e favorece projeções baseadas em modelos. Isso ainda nos dá uma ideia da natureza do nosso mundo futuro, pelo menos durante a maior parte do resto deste século.

p Esse conhecimento estimula a percepção de que podemos controlar ou mitigar certos aspectos das mudanças climáticas. Do ponto de vista humano, isso nos traz algum alívio.

p Mas a ansiedade relacionada à mudança climática iminente não deve ser subestimada. Alguns pesquisadores a listam como uma das principais preocupações para a saúde mental da população.

p Portanto, não é surpreendente que muitas de nossas gerações mais jovens se sintam particularmente preocupadas com os impactos das mudanças climáticas.

p Por um lado, os adolescentes são especialmente sensíveis às mensagens baseadas no medo, pois têm tendência a catastrofizar - eles imaginam o pior resultado possível.

p Por exemplo, no último século, foi a ameaça de uma guerra nuclear que causou ansiedade em muitas crianças.

p Avance até hoje e a mudança climática é vista como a próxima grande ameaça para as gerações futuras.

p Como aliviar a ansiedade

p Os alunos das escolas de hoje sabem que herdarão as consequências das mudanças climáticas. Eles viverão para ver seus filhos e netos fazendo o mesmo. Então, eles têm motivos para se preocupar, e a ansiedade pode mobilizar ações úteis.

p Então, o que podemos dizer aos adolescentes que estão se sentindo excluídos do debate e com grande ansiedade em relação ao futuro?

p A adaptação é uma das habilidades mais valiosas da espécie humana. Entenda que podemos e devemos nos adaptar aos impactos das mudanças climáticas.

p A mudança climática não é nova, então precisaremos trabalhar juntos para cuidar da Terra e uns dos outros. Mais importante, ter interesse em entender por que e como as coisas acontecem nos ajuda a administrá-las (em vez de enfiar a cabeça na areia e negar).

p Embora haja uma causa genuína para alguma ansiedade, uma reação de medo que está fora do lugar ou desproporcional à ameaça real tem muito pouco propósito real a não ser deixar uma pessoa em grande perigo.

p Ouvindo as preocupações válidas dos alunos da escola, e envolvê-los nas discussões sobre as estratégias de mitigação e adaptação que precisaremos adotar, irá de alguma forma aliviar seus medos e ansiedades. p Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.